5.1高月 母亲母亲 永远的温暖

当当高月

原谅别人 放过自己




原谅这个词的出现率比起多年前似乎并不那么高了。人与人相处需要互相谅解，包容别人的过失，包容别人的缺点，做一个宽厚的人。《管子》：“温良宽厚，则民爱之。”

我们常常会说看不惯某人，主要还是看不惯某人的某些习气：自私，懒惰，威仪不够，嫉妒心强，常发脾气，比较傲慢，邋遢乃至某一次没有刷牙等等。凡是不顺自己心的都会看不惯，看不惯就是看不习惯，看不顺心。不顺心，心口就会赌气，难受。对别人容易产生轻视的看法，乃至于对之不礼貌。人的心都是比较敏锐的，你对别人是好是坏，都是能感触到的。你对别人轻视，对别人不礼貌，别人对你自然也好不到哪去。反过来你也会有被别人看不惯的时候，别人若是轻视你，对你不客气，你心里也不会痛快。

有时别人有些过激的语言或者行为，虽然不是故意的，但多多少少会伤害到自己，我们会因为他不是故意的而坦然释怀吗？有人在大众中赞叹自己或某人时，无意当中却贬低了你。如果是亲友还好，如果不是呢？能坦然面对吗？

与人交往难免会遇到别人对自己恶语相向，当面讥讽，背后打小报告，或者是欺骗自己，故意刁难等。这样容易反目成仇，激发自己与之斗争。如果自已与他不得不长久相处，那更苦了，因为天天要见面。别人任何一点不好，你都记在心里，严重影响了工作和学习的状态。

我们和亲人邻居、朋友同事、领导的关系有时很难融洽。若是和父母处不好，自己苦了不说，还得背上不孝的名声，况且父母也会很苦，未见过不孝父母还会过得幸福的。若是夫妻之间互相怨恨，天天见面，则苦不堪言。邻居、同事、领导相处不好也会影响自己的心情。有的人不想回家，也不想上班，不知如何是好。

这是我们共同需要面对的问题。佛家讲一切的苦都是因为有我。我们常讲放下，也就是要放下对自我的惩罚。自己何必去惩罚自己呢？天天搞得自己心里很苦，我们努力地保护自己，结果反而让自己更加地受伤害。原谅别人吧，放过自己。

别人有点缺点，那是很正常的。人非圣贤，孰能无过？若是盯着别人的缺点不放，天下这么多的人，自己还不得气死？自己身上也不是有不少的缺点嘛。况且他是他，你是你，何必拿别人的过错让自己苦呢？

要知道我们见到的人、听到的话不可能都是自己喜欢的。有的人想到什么就说什么，有什么情绪就说什么话，无意当中就会伤害到别人。既然是无意的，显然是可以原谅的。

在生活中，常常会遇到别人对我们讥讽，挖苦甚至故意刁难，一般我们不容易平静下来。自己的心受到了伤害，我们要保护自己，于是反过来去讥讽、挖苦别人，发展下去，怨恨越结越深，让自己的心更苦。其实互相讥讽乃至对骂之后，你苦，他也苦。每一个人都是父母所生养的，有谁不想做一个善良的人呢？谁又肯以伤害别人为乐呢？可见他那样做并非为他所愿，只是被心里的烦恼所逼，或被外面的环境所迫，实是无法自主。而且他那样做，还会加深他自己的罪恶。《太上感应篇》：“祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。”古人云：“人为善，福虽未至，祸已远离。人为恶，祸虽未到，福已远离。”可见他实是一个苦命的人。

不要因为别人的过错，导致自己苦恼。其实人都是善良的，原谅别人吧，也放过自己。

当当高月

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陕——快乐天使

谢谢你的分享，你该是个多么豁达的人呀？期望见到你这个知书达理，美貌如仙的才女！

江宁（我爱你）

感谢楼主分享，
南无阿弥陀佛！
南无观世音菩萨！

当当高月

被别人说中了痛处该如何面对


别人说什么根本是无关紧要的事情：赞美不会令我们变得更好，贬低也不会让我们比实际更差，他人的言行代替不了自己的业。我们之所以痛苦，根本原因不是他人做了什么，而是自己内心的烦恼。自己瞧不起别人，却受不了别人的轻视，因为心中有"高"，所以才会被"低"打击。

他人说什么话、做什么事我们是管不了的，重要的是自己面对时的心态：做得对的效学，做得不对的去帮助，如果一时还帮不了，就好好发愿，去培养自己的能力、增进彼此的善缘。不要把别人有意无意的话纳入心中，更不要"想太多"，全部是妄想，越想烦恼越重，自己就走入死胡同了。

被别人说中了痛处，所以暴跳如雷，根本原因在自己有"痛处"，而不在于他人的话。自己好好努力提升才是正事，他人的辱骂无足挂怀。

当当高月

身体从来不会制造任何问题，是头脑在制造问题


这是你所拥有的身体，这是神所给你的身体。使用它……享受它！如果你开始爱它，你将会发觉它在改变，因为如果一个人生活在他的身体里，他就会开始去照顾它，那个照顾隐含着每一件事。如此一来，你就不会用不必要的食物来填塞它，因为你关心它，你也不会将它饿扁，因为你关心它，你会注意听它的需要，你会注意听它的暗示——它想要什么，它在什么时候需要。当你关心、你爱，你就会融入身体，然后身体就自然会变得没有问题。如果你不喜欢身体，那就会产生问题，因为渐渐、渐渐地，你将会变得对身体漠不关心，你将会忽视身体，因为谁会去关心敌人？你将不会去看它，你将会避开它，你将会停止去听它的讯息，然后你就会变得更恨它。

整个问题都是由你制造出来的，身体从来不会制造出任何问题，是头脑在制造问题，这是由头脑的概念所引起的。没有一种动物会因为有任何对身体的概念而受苦，没有一种动物……甚至连河马都不会！没有一种动物在受苦，它们快乐得很，因为没有头脑在那里产生任何概念，否则河马将会想说：「我为什么长这个样子？」那是没有问题的。

抛弃理想，爱你的身体，这是你的身体，这是神给你的礼物，你必须去享受它，你必须去照顾它。当你照顾它，你就会去运动，你会吃东西，你会睡觉，你会将它照顾得非常好，因为这是你的工具，就好像你会清理你的车子，你会去听它的声音，看看有没有哪里不对劲。即使身体有一个刮伤，你也会照顾它。好好地照顾身体，它就会变得非常美，它的确很美！它是这么美的一个运作机构，这么地复杂，但是仍然非常有效率地继续工作五十年。不论你是在睡觉或是醒过来，不论你是有觉知的，或是没有觉知的，它都继续在运作，它的运作是那么地安静，甚至在你没有照顾的情况下，它也是继续在运作，它继续在为你服务。一个人必须对身体觉得感激。

辽－组合

感恩喝风，感谢村长，感谢大家！！

浩新汽配

以前看到的日记怎么找不到了，我也是皮肤病。

浙岁月如歌

不要因为别人的过错，导致自己苦恼。其实人都是善良的，原谅别人吧，也放过自己。
学习了！要做的真的不容易啊... ...

纳金富足

原谅别人，就是放过自己。

浙心悦

当当高月 发表于 2016-5-8 16:55
身体从来不会制造任何问题，是头脑在制造问题

高月，看了你的文章我又似乎懂了一点，长进了一点，放下了一点。感谢

快乐的雨滴

感谢分享！又一次收获能量，好好的爱自己，不要用食物去填塞她，要感受她的需要{:11_449:}

鲁班班班

“原谅别人 放过自己”刚刚有重大过失于你，在这里忏悔，我是无意为之，操作失误，对不起你了。

辽阜新悟

谢谢

鲁班班班

今天阳光明媚，大家热情高涨

冀月亮

哇哈哈，你怎么可以说的都这么好呢！

悟斌

{:11_491:}

黑m心灵花园

感谢您的分享，不必拿别人的过错惩罚自己。

宝莲39253

月月，虽然我没见过你，但是我心里已把你当成我永远的好朋友，好老师。