我已经开始做的准备功课

似曾相识

        我今年初开始了解到辟谷方面的知识。春节过后，从网上买了几本书，开始看。2月15日自己辟谷过三天，感觉挺好的。接触这个平台，是国为一个微信网友，拉我进了一个辟谷群。之后，听了几次课。因为之前学习过相关的知识，所以没有觉得有什么。最近2个月以来，我坚持每天散步4公里。大概一个小时走完。最近，自己刚辟谷了三天。感学第三天，最难受。其他还好，我学习辟谷是想利用辟谷知识改善自己亲人的健康状况。尤其是我了解到辟谷可以治疗癌症以后，就更加认为辟谷是一项很了不起的技术，对我们的古人的智慧有了更深的佩服。我自己目前32岁，有一些不严重的慢性病，去年体检查出轻微的脂肪肝。

容丽妍

那就从基础开始虚心学习，做好辟谷前的准备，系统学习龙腾辟谷，最好能参加面授学好心法才能真正达到你的愿望。