想请教一下辟谷时可以喝热水吗？

破茧成蝶 · 发表于 2010-3-4 13:57:01

想请教一下辟谷时可以喝热水吗？

看到很多帖说不能喝热水，但冷水真的不习惯喝，

因此想请教一下辟谷时可以喝热水吗？

不知道这有什么利弊，

还有就是，不知道辟谷能否调理月经，

是否红糖姜水可以一起在辟谷期间喝，能起到什么作用呢？

是否可以吃些干果，比如黑桃，花生，枣子？

小朱 · 发表于 2010-3-4 15:28:24

辟谷时可以喝热水吗？可以的啦…………

自己舒服就好了……

吃果子还可以补气养血……

到了一定程度后，你再全辟嘛……

小朱 · 发表于 2010-3-4 15:31:00

辟谷时可以喝热水吗？呵呵………………{:2_31:}

拙见拙见…………

等待大师来给你更好的意见哦…………

破茧成蝶 · 发表于 2010-3-4 15:42:17

谢谢啦，是不是还可以喝点自榨果汁呢？

青阳 · 发表于 2010-3-4 16:28:03

辟谷时可以喝热水吗？

可以吧，你可以看看辟谷可以喝水吗，这个贴子

应该没问题我跟人认为！

菲比寻常 · 发表于 2010-3-4 16:44:00

辟谷时可以喝热水吗？还是喝温水吧！

对肠胃刺激会小一点，会舒服一些！

还有建议楼主多多学习

如何学习辟谷

还有就是辟谷是怎么回事

这样对楼主帮助会很大哦

FENGXUE0928 · 发表于 2010-3-4 19:20:54

辟谷时可以喝热水吗？

我非常负责的告诉你，可以喝热水……:handshake

辟谷是人适应自然、与大自然合二为一的一种体现，

所以辟谷最重要就是顺其自然，不想吃就不吃，想吃就吃。因此想喝热水就喝热水

不能强制，更不能追求天数，要量力而行，特别是身体虚弱的老人，身体有病的人，

切不可辟谷太久，以防止血糖过低而引起生命危险。

肉eR · 发表于 2010-3-4 19:49:51

我自己喝的热水，今天喝的凉水，水管里面直接接出来的。

你要是不放心的话，可以用矿泉水兑热水喝。

williamzw · 发表于 2010-3-4 20:19:51

完全可以喝热水。

果汁什么的，建议别喝。

放开那女子 · 发表于 2010-3-4 22:20:11

我就一直喝热水啊顺其自然好点啊

冰块 · 发表于 2010-3-5 10:35:31

喝温水吧！对肠胃刺激会小一点，会舒服一些！听身体的声音
顺其自然好点啊

破茧成蝶 · 发表于 2010-3-5 20:32:55

嗯，谢谢大家了，我这是第一次，所以还得多多请教前辈们的经验！我会坚持的，以后会坚持每个月一次！加油，虽然真的需要勇气和毅力！这次可能不是很懂，就当是一次排毒吧，喝了些自己榨的果汁，都是新鲜蔬菜和水果！希望多多看到朋友们的日记！

青阳 · 发表于 2010-3-6 19:46:25

对了我忽然想起来空肚子喝太凉的水对肾不好

一叶苇舟 · 发表于 2010-3-6 20:53:50

为啥在辟谷中要喝山泉，井水？因为其含有较多的氧分子。热开水消失拉部分。就如大家常说食物煮久拉，营养也减少拉。

小商贩 · 发表于 2010-3-7 16:44:51

长期喝冷水会导致脾胃不调，

我以前就是，后来医生告诉我，

我再也没喝冷水，病跟着消失。

所以辟谷可以喝热水吗？当然可以啊

最好的还是温水啦，太热也不好。

又据各种书籍说，超过45度会烫死酶。

所以喝多少度的水，掌握以下吧。

以上是日常经验，不是辟谷经验。

种西瓜得冬瓜 · 发表于 2010-3-7 23:07:40

见仁见智吧，我有个朋友一家人一年四季都喝冷水。脾胃还是一样的好:L

淡觉 · 发表于 2010-3-8 09:06:21

糖水好像应该不喝，刚刚看到一个帖子那样说的，容易导致血管粥样化。

白玉有瑕 · 发表于 2010-3-8 22:09:47

同楼上的意见，觉得热水还是比冷水好，有些痛经的，喝冷水肯定不好。

百合 · 发表于 2010-3-10 09:13:12

我都是喝温开水的，接近人体的温度。
睡前倒上半杯水，早起再倒入刚烧开的水半杯，要小口，慢慢的喝完。

沈心 · 发表于 2010-3-10 11:27:02

热水还是冷水要根据各人的胃的实际状况，有胃寒的人当然是喝温水好，如果习惯于喝冷水的人，就继续喝

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