无心成功5月30日

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5月10日 今天下暴雨，没法锻炼了，就在家看书吧，看了一会知道能看明白是什么意思，但一下子又忘了，忘的那个快啊，自己都不知不觉，好吧，反复看吧，一会就犯困了，醒了又看，看了又睡，就这样到了，16点30了，还好雨停了，吃完饭就去慢跑了会，看了看精品日记，等着qt语音课吧，这一天就这么过去了。活在当下是个技术活啊，加油吧你啊。

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5月11日 昨晚上睡着被蚊子咬醒了，手机还播放着，星云大师将心经，说了句什么句子，觉得挺有道理的，想不起来了，就记得当时想着想着就睡着了。早06点多就醒了，看会手机这里弄弄那里整整，吃完稀饭，8点多了，含姜片少许参，就去晨跑了，不知气温不高还是怎么了，今天出的汗不多，50分钟结束。就带着耳机无计划骑行，边听着喜马拉雅上的一席里面有一题目，叫蔡春猪：爸爸爱喜禾，内容是一个自闭症孩子的爸爸的演讲，讲话非常认真的搞笑，我都忍不住笑出声了，听到后面，才知道是讲自己儿子自闭症的，说是自闭症的孩子，是个什么情况，这个病来讲可以说是精神癌症，不能被治愈的，而自闭症本人是不知道自己是不健康的，家人的压力非一般人所能理解的，因为这些人大部分是先天智力低下，社会功能缺失，只能让周围的人去取笑鄙视，这种小孩的父母基本上对小孩的未来基本不抱希望的，让我感动的这位父亲，对孩子赤裸裸的爱，他还在检讨自己是不是爱的方式是不是对的，而且还这么的乐观，那孩子虽然就疾病来讲是不幸的，但是同时有这么爱他的家人又是幸运的。那相比之下，我就自然而然的，我就对比我的父亲，我怎么有这样的父亲，我对演讲人的感动和自己父亲的对比，两种情感的触动下我哭了。哭完后，我觉知我自己这种对比是不太合理的，但是我就是真的就这么对比的，就没有哭了。后来我就上网看了这位父亲的，演讲视频，更加肯定，这位父亲的伟大，这事如果到我身上，我肯定做不了真么好，打心里感动。加油啊，喜禾和你的家人们，你们是正能量的一家。

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5月12日 今天天气还可以，早晨8:30含着姜片出门了，一如既往的来到公园，锻炼的老年人偏多，看来一般只有到老了才注意身体，不过老年人空闲时间比较多，呵呵。公园有不高的山，我在山底下跑着，跑了一会儿，感觉不太对，还是像往常一样去山顶吧，跑了两次三圈，边跑边做大爱，我也不知道有没有进步，先不管吧，跑累了就回家了。回到家看了节目~开讲啦-田慧萍 不再让你孤单 触动很大，因为儿子孤独症自己开了家孤独症公益教育机构，帮助别人的一些孤独症孩子，展示了她个人的人格魅力，我在想这个演讲，对于台低下坐着的些大学生，对这个时代很有意义，同时插播还有些孤独症的家长采访，看到这里的时候，看到这些家长的眼神忍不住哭的有些激烈，我好像能体会到他们的一些忧伤，或是勾起我内心的悲伤，给这个母亲田慧萍鼓掌。视频链接地址《开讲啦》 20130330 田惠萍 不再让你孤单_《开讲啦》（新视频集VSET100173543987）_视频_央视网  http://tv.cntv.cn/video/C38875/2b4c2f528d0b4b7cbca308b0ac2c7666

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5月13日 昨天晚上和往常一样，做了不少梦但是要让我讲做了什么梦，我讲出来，记忆很模糊，很多个晚上都是如此，当然也有少数晚上做恶梦。这段期间很多时候是听着喜马拉雅的老师们上传的龙腾往期语音，我这人很迷糊，我也不知道这段时较以前睡眠质量有没有好转，不想那么多，我的痛苦就是以前活的太明白了，但事实是你永远活不明白，因为老天给你的功课是什么，你永远猜不到，问心无愧就好。说跑题了，今天还是出去锻炼了，慢跑的量和往常一样，5公里左右，再跑就跑不动了，脸上汗流的差不多有150ml，汗真多啊，多的有一点小小的担心，希望是排毒吧。之后回家了，打开电脑看综艺节目~四大名助，这是个帮助调解个人烦恼的节目，主持人孟非，尉迟琳嘉，谢依霖，以搞笑，睿智的风格，和丰富的人生阅历，自己端正的人生价值观，帮助人们化解亲密关系，值得一看，现在像这样正能量的节目不是太多，三个赞。下午就骑车骑到我以前没有去过的地方，然后骑回来，耗时3小时左右，40公里吧，出了不少汗，期间有些时候上坡真的是腿酸，抓住机会大爱，但是腰又疼了，继续大爱，一路上很平淡，晚上就回家了。对自己说加油吧，大爱早日回归，我、爱，合一。嘿嘿

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5月14日 开始写今天日记了，晚上睡了6小时早晨就醒了，但又眯了一会儿，反正我就是个浑浑噩噩的人，然后起床墨迹墨迹，这里耽误那里耽误一下，吃完早餐10点多了，骑着车子出去了，骑了8公里左右犹豫操作不当，把车子搞坏了，这是不爱自己，更不爱车啊，看吧，你不爱他，他就反弹给你看，罢工了吧，还好这些日子较以前会调节一点，这事要是在以前一定是皱着眉头的，车坏了就意味着，连骑带推费力回去啊，这里没有修车的地儿，心里多少有些不快的，瞧这一天又耽误了，幸亏我不是做大事的人，要不耽误大了。回到家就已经16点多了，做完饭，看一席演讲，等着听qt语音，预先准备今天要问那些问题，我都先写在本子上，写呀写，写了七八条，实际到了语音课就问了一条，我老毛病又犯了，问些没有水平的问题，但又喜欢问，之后看看这些问题还是不要问了，免得占用大家的时间。今天就到这吧。

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5月15日 这天起得比较晚，去了医院看了中医科，事先把要问的问题写在纸上，免得见了医生不知道怎么说，去了后我在手机上看用笔写下的问题，医生还以为我在网上查东西，说我不要老上网查，给了一些建议，对我有些帮助，不过有些心理疾病的建议，我还是觉得不靠谱的，说的那些我就根本做不到嘛，开了点药就离开了。继续开始自己的运动，骑行了20

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公里，累了就上公园的山上休息一会，一个来回天黑了就回家了。

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5月16日 今天准备去远一点的地方，去了另一个区，带上几个蒸好的粽子，上公交了，一个月没有上公交了，对自己表现还算满意，到了目的地，就围着整个景区转了一圈，海拔不高100多米，不过还挺大，带孩子的比较多，锻炼的中老年人也不时的碰到，悠然放风筝的，今天慢走的比较吃力，前几天运动的有点过了，不过今天吃了点大夫开的药，有那么点效果，回去的车上，强迫的比较厉害，坐在我旁边的男孩子发现了，他就来刷存在感了，他看着我，我也看他，他就不看了，强迫有，不过我不太焦虑，后面就好多了，这是我吃的中药里边最有效果的了，尽管是中成药，一路相对轻松的回去了。

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5月17日 今天没有去锻炼想休息了，这几天我家附近，就在窗外的西北方向在动土，说明我会有一些变动，这是风水的理论，做好思想准备，我这些年也够倒霉了，该有所改变了吧，呵呵。晚上问qt语音问的张老师这事，没想到张老师知识面真是广啊，风水也懂，我想问一句，有您不懂的吗？对于风水我只懂皮毛，我对于很多知识就是水平一般很难去深入，原谅我的三心二意吧。

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5月18日 今天起的比较早，心情还可以，晨跑遇见以前的朋友，打了招呼，随后两次跑了好像8圈，具体几圈也记不清了，汗出的没有往常的多，今天的强迫少了点，跑完看人家几个老人在打陀螺，一会儿后就回家了。下午就出去逛了一下，今天打扮的很屌丝，坐地铁去市区了，这一阵子老顾着锻炼没有怎么和人群接触，今天感觉也还好，在地铁上有些强迫但不是太严重，情绪上还可以，去了手机批发市场，到处逛了一下，试着挑战一下，还行，有强迫但是反抗情绪还不是太严重，耶，我有所进步啊，不行不能太兴奋，路漫漫其修远兮，到了晚上就回家了。从地铁回来的路上，带着耳机听往期录音，车上的锁不知什么时候丢了，因为这事儿我有点自责，不痛快，这可能是对我的提醒吧，让我不要有点成绩就沾沾自喜吧，这个想法我在写日记的这一刻才想到，悟性是不是老是迟到呢……

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5月19日 早晨有点事没有出去锻炼，下午沿河骑行了，在骑行的过程中听着录音，有一些能听得清晰些了，以前听的比较模糊，容易走神。做大爱时老是有反抗的声音，说是～你明明不爱自己，还爱什么爱，嘴上说爱，但表现差。看来我的大爱有点难度，但有时我会和这个声音对话，我就说-我长时间的不爱你忽视你当你不存在想要控制你，是我的错，但我会慢慢的学着去爱你，在学习的过程中，我有时还会延续前面的错，我已经习惯了，我会慢慢的改，你对我，对自己一定要有信心，很多时候我们在互相伤害，我痛你也痛，这种伤害可能还会继续，我们带着伤痛一路前行，在这过程中我很怕你来伤害我，其实我比你更脆弱，我是貌似成人的小小孩，还有数不清的毛病和执着，要我一时放下我真的做不到，造成我们之间很多矛盾，我们都不要太较真好不好，我想有一天我会做到真正的爱你，我们都自在的做任何事，相亲相爱直到永远。

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5月20日 今天又下雨了，看来无法去运动了，昨天刷机把手机刷坏了，心里一直短信，昨晚就带着担心睡觉了，半夜里做了一个梦，说是我把一个很贵的手机丢了，旁边的人都在笑我，我还在各种痛苦自责中，就醒了，已经是早晨4点50分了，玩了一会又睡了，8点多就醒了，我就想着这件事，把手机弄坏这件事，被我在梦里放大了，事情的严重性。那好吧，反正今天下雨，我去手机批发市场把手机弄好不就得了吗，去到那边就一直担心弄不好，不过事实是一小时后，人家就搞好了，看来我有点杞人忧天了，但我就是这样，一点点改变吧，不要着急一切来的及，给自己加油↖(^ω^)↗，祝大家心想事成！

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5月21日 今天起的早，本想出去锻炼的，下起啦暴雨，在家容易堕落啊，那也没有办法，浑浑噩噩到了晚上，就听了语音，今天点名了，我也没有提问，之前提的比较幼稚，这次就安心听吧，21点多了，出去公园跑了一会，回家十点半了，洗澡睡觉，我想我的情况做大爱应该和大家有所不同，也要抱着无心做大爱的态度，当有心的时候潜意识会反抗，适得其反。

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5月23日 依旧在外运动了差不多有3小时，这阵子皮肤都晒黑了，不过我不在乎，一得总有一失，看了回春婆的日记，好崇拜他哦，她颠覆了为女子与小人难养也，这句话，让男人都汗颜，可以称得上才女啊，不愧是明星啊。

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5月24日 离进山越来越近了，心里有些忐忑，今天出去晒了3个多小时，回来身上都有出汗后的小盐粒，吃了些药，状态还可以，看来以前不吃药是执着了，等着29进山吧，大爱一如既往的感觉不明显，对自己说不要着急，加油！

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5月25日 昨天静静的听了课，没有怎么发言，我不想浪费大家的时间，反正要进山了，机会留给新人吧，20点的时候骆娜分享的很多人点赞啊，骆娜老师大爱水平真是不一般，猫都能在她身边起死回生，给母亲的大爱疗法虽然还在进行中，我想自然也不在话下的。是我学习的榜样，今天运动的时候，就把艾施同学的大爱健身法，反复播放，就听她的声音就是一种享受，管他有没有作用。