辟谷准备

淡蓝水滴 · 发表于 2016-5-12 10:31:38

准备参加月底的辟谷，今天开始认真记录我的辟谷准备。今天早上起床在床上做了叩齿咽津和大爱，感觉很好。反省自己以前对自己的身体太不好了，以后一定要爱身体，爱自己。

苏—千千阙歌 · 发表于 2016-5-12 16:40:03

爱他人爱世界万物从爱自己开始！！！

淡蓝水滴 · 发表于 2016-5-12 17:18:22

中午吃完饭躺在床上做了叩齿咽津和大爱，最近可能事情比较多，头有点疼，专门和头对话时间长了些，感觉很好。上次想下载QT的时候好像还没有手机安卓版呢，今天惊喜的发现有了，很开心，以前都是听了录音，今天开始要坚持听直播了。

春日暖阳 · 发表于 2016-5-13 21:56:13

做的真好！让我们都从爱自己开始

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