痛风发作了

牛儿慢慢走

通过前期的半辟谷，体重已经明显下来，并比较稳定了，痛风也没有在春天发作，但昨天又发作了，还是辟的不够彻底吗？

随风舞剑

继续坚持，我也是前些时间犯了一次

当当高月

靠不吃饭不能解决所有问题，练功比不吃饭重要，修德比练功更重要，建议如果有缘到终南山参加面授课程，学习心法{:7_137:}

苏-千千阙歌

我也曾是痛风患者，不辟谷时可考虑饮食调节一下尿酸值！

鹅城人

第一，功夫未到家，第二，每天练功时间不够长。

冀一安然

多对身体做大爱，辟谷后或复食期间身体出些状况或旧病复发，一般都是气冲病灶，再结合张老师的心法就更好了

风铃天使

继续坚持，加油！{:7_136:}