TA的每日心情 |
2019-5-11 20:33 |
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签到天数: 998 天 [LV.10]辟谷大学III
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今天是2016年5月18日，本想前几天就写一下辟谷复食后的感受，结果又拖了两天，一切都随缘，什么时间写都是最好的时机。
我和龙腾有缘，和辟谷也有缘，首先感谢我的领路人-—我的先生，更感恩龙腾！感恩张老师！感恩所有义工导师及同修们的鼓励和帮助！
我是第一次辟谷，清水十天，现在回想起来，我还是要给自己点赞，没有系统的学习辟谷知识，没有充分做好十二项功课，就接到了张老师发的信息，冥冥之中就开始了自己人生中的第一次辟谷，但就是通过这十天的辟谷，我坚信，辟谷将伴随我今后的生活。在这里我想告诉辟谷的新人，只要听老师的话，认真做好12项功课，辟谷术人人都能学会。
我就是那种比较听话的学生，在确定接到张老师发的信息以后，我知道自己的12项功课没有做充分，我就一项一项的去做，并且在辟谷期间每天坚持写日记，每天在论坛里发帖子，看精品日记。因为辟谷前，我一直跟着我先生听语音课，因此在辟谷第一天，我就在论坛里注册了自己的账号。
大家都知道近50岁的女性，特别是办公室职员，很多人都不愿运动，我就是这样的人，在做准备功课时，我就先从健步快走开始，很神奇，以前特别不愿运动的自己，从开始准备时，就没觉得运动多辛苦。
我在辟谷期间，通过学习大爱，很感恩柯云路老师，为了表达自己的谢意，我给柯老师发了邮件，对柯老师表示感谢。通过学习柯老师的大爱健身法，学会了与自己的身体器官沟通，学会了以欣赏的眼光看待每一个人，学会了与世界万物对话，通过大爱，充分体会到生活的美好。
通过十天的辟谷，我感觉到自己的世界观发生了很大变化，因为我的工作地点和我家不在同一个城市，因为和先生两地，一直觉得自己工作很辛苦，很乏味，有时还觉得很不值得，经常会有辞职不干了，回家的想法，但现在真的没有了，每天醒来，做着大爱，看到晴朗的天空，美丽的胡草树木，都是开开心心打扮的漂漂亮亮的去上班，发自内心的感觉的生活是那样的充满阳关，每天笑容满面。
十天的辟谷让我喜欢上了运动，现在每天不但能健步，还能慢跑，这对以前的我来说是不敢想象的，我从开始的400米操场跑半圈开始，现在连续跑5-6圈，每天运动不少于1小时。
十天的辟谷治好了困扰我几年的荨麻疹，我是2010年夏天，发现自己得了荨麻疹，在以后的一年多时间里，我都是中西药结合吃，没有中断，但没有根治我的病，我就停药了。平时一般不会起疹子疙瘩，每每吃完鱼、虾、蟹及其他的海鲜及水煮鱼或酸菜鱼等淡水鱼类后，会在1-2小时候内起疙瘩，那时我都会马上吃上一粒开瑞坦，因此我的包包里开瑞坦不离身。这次辟谷，我没把荨麻疹当成病来治疗，我就是按照老师的要求做功课，但现在我已经复食20多天了，这期间海鲜不断，吃过水煮鱼，但我没再吃药。因此我也体会到张老师经常讲的一句话：有心练功无心成功。
辟谷十天，我减重16斤，复食后，又恢复8斤，但现在每天坚持体育锻炼，我觉得体重不是问题，减肥也不是问题。只要认真做功课，掌握辟谷减肥具体方法，所有的问题都会迎刃而解，都不是问题。
我和先生都希望进山面授，学习心法。我们初步打算今年10月份左右进山，看机缘，看工作时间是否允许，也不会强求。缘分到了一定会与尊敬的张老师、吕老师、胡老师还有其他的义工导师见面，好期待能够相见的这一天。
新谷友们，听老师话，认真做功课，辟谷将永远伴随我们的生活！ |
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发表于 2016-5-18 21:57:28
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