鄂—飘逸

鄂—飘逸

[新人报到] 鄂—飘逸
        今天很高兴终于接到龙腾辟谷训练营42期审核通过。{:10_266:} 这次我是和妹妹：鄂—香山居士一起参加辟谷训练营，因妹妹身患严重类风湿，曾经一度生活不能处理，就在2015年妹妹隔三差五住在医院靠激素减轻一点病痛，身心备受煎熬和摧残......。在我2015年参加七天辟谷受益后就去说服我妹妹，当时也遭到家人的及力反对，在我的固执和坚持下终于说服了大家，我妹妹开始进入免费辟谷语音房听课，于是就有了今天的收获。
[size=7]        我是去年经一个朋友介绍结识了辟谷养生培训，在此之前我已经听朋友说过好几次了，觉得每天不吃饭等是个传奇，报着试试看的心理参加了2015年9月12日的第一次辟谷，听了风导的课后开始进入辟谷状态，我用听话、照做和大爱健身法来告戒自己是最棒的，相信自己一定能做到。第一天晚上感觉有点饿，于是我用叩齿吞津和大爱健身，感觉很好，就这样在听了二天课后，回家就开始了吃风喝沫的七天辟谷，到了第三天感觉自己头脑清醒，身轻如燕......。更加幸运的是在这次两天辟谷课结识了回春婆，我们亲切的叫她‘婆婆’，第二次办辟谷班，我被请去担任摄影工作，这次我老伴也去参加辟谷培训，我们又结识了‘浪子燕青’（王导），也是王导介绍了终南山龙腾免费辟谷营，和我家先生互留电话并加微信，在此我衷心的感谢以上各们老师对我们的关心和帮助，是您们给我家带来了福报，感恩！在此我还要感谢襄阳主办辟谷训练班的风清扬老师。
                                                                                                                                                    阿弥陀佛！

月明明月

分享自己的经验，让家人受益，让更多人受益！必有大福报

鄂—飘逸

谢谢月明明月老师，我们都是有福报的人啊。
您也养了一只可爱的比熊？{:7_136:}

逍遥自在

南无阿弥陀佛！欢迎一起学辟谷！有爱心就有福报祝你和妹妹辟谷成功！

鄂—飘逸

逍遥自在 发表于 2016-5-20 16:14
南无阿弥陀佛！欢迎一起学辟谷！有爱心就有福报祝你和妹妹辟谷成功！

让我们共同学习，共同提高！

鄂—飘逸

逍遥自在老师，感谢！

鄂—飘逸

今晚又到了张老师解答问题的时间了，只要没有特殊情况，在二、四、六语音课时我总是7点就打开电脑进入语音房，有时候在张老师开始解答之前播放其他老师的讲课录音，在这里不仅仅是学习辟谷，还有更多人生哲理。感恩终南山免费辟谷营，感恩各位老师的辛勤付出和无私奉献，是您们的无私奉献精神造福了许多有缘人。

鄂—飘逸

最近除了正常锻炼之外，我就在按十二项功课认真完成辟谷前的作业，张老师从辟谷前准备作业之一讲到了“好好吃饭”，吃饭不是罪恶，正常吃饭，按以前的生活习惯就好，要顺其自然，不要过于压抑和放纵即可。旺盛的食欲是旺盛的生命力的表现，养护好我们的食欲就等于养护生命。在辟谷准备作业之十一“停止做这些事”中又再次强调了吃饭的问题......。
从张老师辟谷前准备作业之一到十五，认真学习，思考，重复去做好每一个细节，相信自己是最棒的，按老师说的去做就一定能成功，给自己的身体点个赞，加油！
学会赞美自己，学会感恩！阿弥陀佛！

鄂—飘逸

过几天就要进山参加9月26日第48期龙腾辟谷训练营了，这是我第二次进山学习张老师的腾龙九式辟谷心法。
昨晚听张老师的语音课无意中接到辟谷信息，今早起床感觉胃饱胀，也不想吃东西，相信自己身体，一切都是那么的自然、随缘，辟谷就这样开始了。
早上喝了一杯白开水，中午吃了半个苹果，其实本可以不吃的，但是，眼馋、嘴馋，所以就给了一点安慰奖，现在感觉一切都好。这次是和老伴一起进山面授辟谷，老伴是第一次进终南山参加面授辟谷，2015年在本地参加过一次点穴辟谷培训，在家清水辟谷7天，就是这次二天的辟谷培训，有缘结识了‘浪子燕青’导师，是浪子燕青导师介绍了终南山龙腾辟谷训练营，并把辟谷论坛和QQ语音房间号告诉了老伴，回家后老伴就进入论坛开始间断的学习听语音课。
自从参加42期辟谷训练营培，学习《大爱健身法》、叩齿吞津等功法，特别喜欢给身体做大爱，无论是洗脸、刷牙、走路、做事、睡觉等都会不自觉的和自己的身体对话，每天早上醒来的第一件事，就是给身体做大爱，对身体真诚的赞美、欣赏一遍。最近让我感受最深的是这次在驾校学习，因为每天在车上学习的时间长，经常感觉身体有些疲劳，每当这时，我就用“大爱健身法”跟自己身体对话，上车前把身体各个部位赞美夸奖一番，当身体某个部位不适时，就分别与其对话，比如：眼睛觉得累时，我就按照老师讲的去和眼睛沟通、交流，瞬间眼睛就会感觉疲劳立马消除，就这样经常与自己的身体沟通、交流，身体也越来越敏感、聪慧，能听得懂我的话，也很给力。考试时我也用这种方法与身体对话，因为这种提前与身体对话的方式可以让我放松心情，发挥最好的精神状态去迎接每一次新的挑战。

鄂—飘逸

辟谷第二天，早上醒来按常规给身体做了大爱、叩齿吞津等，起床后洗漱完毕喝了一杯水，老伴陪我去参加科三的驾驶训练，老伴关心的说，你还是吃点东西吧，晚上接张老师发的信息后再开始辟谷也不迟啊，你不吃东西，这样上车训练身体会吃得消的，得到老伴的体贴和关心，心里很甜、很受用、很幸福。一天上车训练结束了，一切感觉良好。
今天是张老师给48期辟谷的同修们发辟谷信息，不一会就接到张老师信息，得到张老师的加持，辟谷就更轻松愉悦，感恩！

鄂—飘逸

今天辟谷第三天，早上和往常一样给身体做大爱，叩齿吞津后，起床洗漱完毕，出门赶往公交车站，准备去练车，中午吃了半个苹果和一颗枣，下午喝了一杯水，练了一天车，头脑清醒，神清气爽，感觉一切都很好。

鄂—飘逸

给自己聪明智慧的身体点个赞吧！{:10_266:}{:7_137:}{:7_147:}

鄂—飘逸

辟谷第四天，早上起床喝了一杯蜂蜜水，和老伴一起出去到江边散步一个半小时（早晚各一次），走在路上心情非常愉快，精神倍爽。几天来我深刻领悟到张老师说的每天要坚持锻炼之妙处，当你感觉有点饿时，除了叩齿吞津、给身体做大爱以外，别忘了走出去呼吸新鲜空气，和大自然亲近，接受宇宙万物赐予我们的能量，你会感觉神清气爽。每当出门前别忘了对着镜子赞美自己的身体，告诉她：你真棒、真精神！特别要赞美夸奖自己的脊柱“你们是整个身体的栋梁，支撑起整个身架，你们劳苦功高，功不可没，我现在正在辟谷，让我们一起努力修炼吧，你们会越来越健康、美丽。就这样每当出门前给自己的身体从头到脚赞美夸奖一遍，全身心就会很愉悦。我们身体真的很神奇，这种灵与肉融为一体的感觉真的很棒。感恩宇宙万物！我爱龙腾，感恩龙腾，感恩终南山，感恩张老师和所有的义工老师，感恩自己聪慧的身体，内心充满了感恩......！

鄂—飘逸

刚听完语音课，再次接到张老师发的信息。中午起床后坐在电脑旁看精品日记，不知怎么的有点要感冒的症状，下午和老伴到江边散步一个小时，感觉身体有点出虚汗，胃也想吃点东西，回家喝了点白开水，跟胃对话做大爱，叩齿等，效果不太好，晚上听语音课再次接到信息，得到张老师的加持，现在感冒症状消除。老伴晚上听语音课也打嗝了，不太明显，后来就睡觉了，估计也接到信息了，明天晚上我们就要乘坐去西安的火车，26日上午就要进山了，很高兴。

鄂—飘逸

很久没进论坛了，因在海南，没有电脑，手机不方便。不过，我和老伴经常在微信里学习，分享辟谷日记。有时间也去掌门听语音课，就是手机网速慢，经常断线。今天打开掌门，看到“果果”教学员如何在手机注册进入论坛，原来要选择电脑版呀，谢谢果果老师。这几个月在海南结识新朋友，他们夫妻很想参加终南山辟谷面授营，我们两对夫妻一起报名参加5月9号的面授营，期盼接到通知，感恩龙腾！

湘亚南

您真棒！祝您心想事成！

晋-龙众

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuser=%BD%FA-%C1%FA%D6%DA

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

鄂拈花微笑

感恩您的分享，我是湖北的辟谷导师拈花微笑，我的微信号13163329858
欢迎你回家和老乡一起玩耍辟谷的游戏

鄂拈花微笑

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