新人报道啦！报道啦！

鄂—菊花茶

听了老师的语音课接到信息在家辟谷十四天，我体重减了，虽然没有吃饭人却更有精神。感恩龙腾辟谷！感恩张老师！

苏-平衡人生

你真棒

自净

瘦的太明显了！南么阿弥陀佛！

月明明月

好棒哦！辟谷是我们一生的养生功课

逍遥自在

你很棒加油哦！

鄂—菊花茶

当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；当你讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着总有你看不惯的事，也有看不惯你的人。茶不过两种姿势，浮，沉。饮茶人不过两种姿势，拿起，放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起，也需要放得下。有时候你选择了低头，不是因为你输了，而是因为你懂了！

易经

哇！好有成就，向妹妹学习，是一次辟谷达到的效果吗？减了多少斤啊？恭喜

鄂—菊花茶

易经 发表于 2016-5-31 16:38
哇！好有成就，向妹妹学习，是一次辟谷达到的效果吗？减了多少斤啊？恭喜

谢谢！准备好了你也可以，我减了十五斤了

鄂~有你就辛福

我领悟迟钝，没有悟性，大爱找不到感觉

鄂—菊花茶

鄂~有你就辛福 发表于 2016-6-5 21:02
我领悟迟钝，没有悟性，大爱找不到感觉

不急，慢慢来，缘份到了会有感觉的

鄂—菊花茶

第一次辟谷二十八天的时候复食了，我总结了这二十八天的感受，辟谷减肥效果特别明显，总共瘦了十六斤。辟谷刚开始有饿感就吃一颗红枣，过了第四天的时候就清水辟谷，状态一直都很好，气色比辟谷前好很多。七天过后脸上的痘痘没有了，十五天的时候看到食物特别馋，馋我就好好吃呗！反正老师说的随缘。（我是不是很会为自己的馋找借口呢？）吃了面条碗三碗米饭，小龙虾，还喝了一碗汤。吃了这么多也没有不舒服，第二天还是不饿，那就继续辟谷，还是每天跑步，叩齿吞津，大爱健身法，清水辟谷。到六月四号辟谷二十八天，有明显的饥饿感了，胃宝宝告诉我该复食了，复食期间每天吃些蔬菜和少量的肉，体重没有变化。感谢龙腾辟谷论坛和老师们！谢谢你们！因为遇见了你们我的身体更健康了！因为遇见了你们我心里更加豁达了！现在我要好好做辟谷前功课，准备秋天开始我人生的第二次辟谷。

紫眸

鄂—菊花茶 发表于 2016-6-7 11:20
第一次辟谷二十八天的时候复食了，我总结了这二十八天的感受，辟谷减肥效果特别明显，总共瘦了十六斤。辟谷 ...

辟谷感受每个人都不同，无论身体还是思想，但是，选对方向跟对人，那就继续前行吧！——相信你是最棒的！加油！

鄂—菊花茶

祈祈 发表于 2016-6-7 11:26
厉害，第一次就辟了28天，叫你师傅但我不是八戒.

我是辟谷小白菜，不是师傅，但是我坚信辟谷可以让我做更好的自己

鄂—菊花茶

紫眸 发表于 2016-6-7 11:26
辟谷感受每个人都不同，无论身体还是思想，但是，选对方向跟对人，那就继续前行吧！——相信你是最棒的！ ...

谢谢你！这只是我的开始，以后一定还会辟谷的。

鄂~有你就辛福

鄂—菊花茶 发表于 2016-6-7 10:32
不急，慢慢来，缘份到了会有感觉的

不急啊！顺其自然就好，

一个选择

鄂—菊花茶 发表于 2016-6-7 11:20
第一次辟谷二十八天的时候复食了，我总结了这二十八天的感受，辟谷减肥效果特别明显，总共瘦了十六斤。辟谷 ...

你太棒了，要像你学习

缘善心

新人学习请多指教，怎么可以进入辟谷，功课进行中，却没感觉

鄂—菊花茶

一个选择 发表于 2016-6-8 16:27
你太棒了，要像你学习

多做准备功课，你也可以的

鄂—菊花茶

缘善心 发表于 2016-6-8 17:11
新人学习请多指教，怎么可以进入辟谷，功课进行中，却没感觉

多做准备功课，张老师发信息的时候找个安静没有人打扰的地方接信息。缘份到了就能自然辟谷了

一缕霞光

在家自行辟谷两周，确实不容易！你真棒！