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  • TA的每日心情

    2020-12-16 19:51
  • 签到天数: 434 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-5-31 10:52:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 旷野低树 于 2016-5-31 12:18 编辑

           接到审核通过的电话,定好了七月九号的火车票,等待!
        辟谷准备工作之一,锻炼身体这一项已经让我感到很大的改变。打算七月到终南山,三月份的时候对照要求做准备,下载张老师的语音课录音,还没来得及准备就进入了辟谷状态,辟谷十四天,自己觉得状态很好,第十二,十三天的时候,嗅觉,听觉都感觉灵敏。原想多辟几天,碰上聚会,不去不好,复食了。之前锻炼没有到位,复食后水肿时间比较长,有一个月左右。现在天气允许,每天跑步锻炼30分钟,原来是快走,现在感觉快走不给力,就开始跑了。每天出一身透汗。身体没有原来那么怕冷,原来喜欢喝温水,现在觉得矿泉水正好。怀念辟谷时身体轻松的感觉,期待终南山之行!
  • TA的每日心情

    2020-12-16 19:51
  • 签到天数: 434 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-5-31 15:15:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 旷野低树 于 2016-5-31 15:39 编辑

    发图片成功,{:10_266:}   黄河的源头。
    IMG_20130712_154110.jpg
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  • TA的每日心情

    2021-3-2 22:01
  • 签到天数: 1519 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2016-6-6 01:53:21 | 显示全部楼层
    辟谷前十二项准备作业认真做,以备充分感受辟谷微妙,享受辟谷的乐趣!辟谷前准备作业之一: 好好吃饭
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 1&fromuid=63276
    辟谷前准备工作之二: 进入辟谷教程,发报道帖,准备贴
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 2&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之三: 修改群马甲,认识新同学
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 3&fromuid=63276
    辟谷准备前作业之四: 订票,熟悉路线
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 4&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之五: 下载QT, 参加语音课程
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 5&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之六: 开始制订辟谷方案
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 6&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之七: 体育锻炼, 现在开始
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 7&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之八: 实践《大爱健身法》
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 8&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之九: 练习叩齿吞津
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 9&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之十: 学习精品日记
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 0&fromuid=63276
    辟谷准备作业之十一: 停止做这些事
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 1&fromuid=63276
    辟谷准备作业之十二: 试着发一张图
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 2&fromuid=63276
    终南山欢迎您
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  • TA的每日心情

    2016-6-29 09:52
  • 签到天数: 99 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-6-25 23:28:39 来自手机 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!
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  • TA的每日心情

    2018-9-22 22:29
  • 签到天数: 546 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-6-27 20:27:42 | 显示全部楼层
    44期终南山见哦!你是最棒的!
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