辟谷准备

秦－与你同行 · 发表于 2016-6-2 13:02:07

昨天早上慢走一小时，做扣齿呑津大爱，感觉还行，脚踝、脚面还有点痛，下午又慢走一小时，做大爱，脚还是痛快有点没信心了。再坚持吧，我相信坚持就是胜利

容丽妍 · 发表于 2016-6-2 16:06:30

也可以游泳啊

秦－与你同行 · 发表于 2016-6-5 15:42:56

容丽妍发表于 2016-6-2 16:06
也可以游泳啊

谢谢容老师的关爱，我不会游泳

豫-清心 · 发表于 2016-6-16 09:48:49

可以泡脚，缓解脚踝脚背的疼痛

净心莲 · 发表于 2016-6-25 23:39:31

南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

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