辟谷中的一些事

阿珍

有俩天没来报道了，生活中的一些琐事无时无刻不在牵动着我的思绪，消耗着我的能量，想要快乐平和的进入辟谷都是这么难，难道这就是所说的业障现前吗，所幸我这个月听了不少身心灵有很高正能量老师的课程，才没让心被境转，五号六号都是只吃了六七个枣喝了不少水，每天八公里慢跑加上打坐站桩，还好操持的精力充沛，没有任何的不适，昨晚朋友家孩子发烧折腾了一晚没睡从医院回来已经七点半，又去跑了不到一小时，喝了一杯蜂蜜水吃了五个枣，给爱人做好饭打坐二十分钟，又和朋友去了医院打完点滴刚回来，感觉有点心里发慌，做了与身体对话的疗愈好了点，准备小睡一会，到晚上算是正常的只喝水吃枣有三天了，身体没有太大的反应感恩自己的身体，为自己加油，也希望有辟谷经验的同修指点指点，感恩老师们，感恩龙腾