准备参加6月20日天津训练营

自净

5月16日开始辟谷，18日回老家，一直到月底，都在那种可可不吃的状态，辟谷两周，中间有吃东西，但第二天又接着辟谷。
报名参加20日天津训练营，还有十几天，这些天把重点放到大爱和体育运动上。老师说新人不建议辟谷间隔太近，到时请教老师吧！
今天中午突然左边太阳穴位置疼，对它大爱:我聪明的头脑，你很有智慧，这些天没休息好，想的事情太多了，你辛苦了，过几天让你好好休息！我爱你！不到一分钟，疼痛消失了！简直是神奇！又想到头疼，是不是因为自己潜意识对父亲得这个病不满意导致的？
南么阿弥陀佛！

自净

上午骑自行车20分钟左右，收拾房间2小时。累扒了！今天数落闺女好多次，完了又后悔！总是把自己的辛苦归结给丈夫跟孩子！要怎么才能改变这种病态的心理？？？晚餐吃到撑。晕了！

自净

上午骑自行车40分钟，大爱一次。语音课一节。因为晚上要看店，一般不能听现场语音，都是听录音。高月老师建议我听现场，南么阿弥陀佛！
晚上一个老顾客过来要买我的榨汁机，我问她做什么用，她说养生减肥。我说，不如辟谷来的方便，她马上眼睛发亮，便分享了龙腾公众号给她！相信她一定会学好辟谷！
昨天两位学佛的师兄过来督促我念佛，转头又过来问我要了龙腾的公众号！
龙腾大爱！
进山日期越来越进，我需要总结自己的问题带上山！明天起总结写到本子上带着吧！
南么阿弥陀佛！

自净

上午骑自行车40分钟，晚上步行10分钟。感冒了，小难受！感恩感冒，谢谢你提醒我自己对身体照顾不够！你来的正是时候！这些天对孩子总是没有耐心，惹得她哭，是自己潜意识觉得她阻碍了自己的自由，可是转念一想，没有她我哪里能有这么好的机缘学佛，哪里有这么好的机缘学习辟谷？宝宝，对不起，妈妈爱你！感谢你！

自净

上午骑自行车半小时，感冒了很懒散，身上疼，晚上赏自己一份凉皮，明明没有食欲，还吃到撑！唉！期待张老师的心吃法能化解我体内的贪吃虫！
扣齿吞津三次，大爱整个身体，做的假！

自净

上午骑自行车1小时，扣齿吞津3次以上，食欲不好，但还是吃的不少，早起还没吃饭都打饱嗝。听语音课1节。晚上佛友的父亲过来接她，我知道叔叔一直在坚持运动和每周的语音课，特别认真在学习，今天我帮他下了喜马拉雅和龙特辟谷的app,叔叔已经准备快两个月了，今天帮他注册了论坛，相信叔叔很快就能辟谷了！请论坛里的老师们加持叔叔，南么阿弥陀佛！

自净

北京下雨了，没有出去运动，听6月9日的课，听着听着嗓子就堵，现在就打嗝了，不是18号才发信息么？这节课听完不听了，晚上要做好吃的！

遥望

16号发信息，相信你一定可以的！

自净

遥望 发表于 2016-6-13 18:12
16号发信息，相信你一定可以的！

和美老师说18号发，今晚吃了饭到现在都4个多钟头了，还是打饱嗝，难道我是提前接到信息了？我这几天听的6月往期的录音，也不是发信息的录音。还是怪我见人就宣传呢？
我自己开的小商店，不管顾客生还是熟，只要有机会我就忍不住向人家介绍，佛友就更不用说了。昨天一个佛友妹妹说，如果大家都会辟谷，地震时压在下面的人就有更多机会获救了！她的大爱之心让我惭愧！今天就连向我推销产品的最后都变成我向人家推销龙腾辟谷了！我老公说我着魔了，可我自己却乐此不疲，这算不算攀缘呢？
南么阿弥陀佛！
信或者不信，至少帮人家种一粒辟谷的种子吧！

自净

昨天下雨，还是一直呆在家里，收拾东西3个钟头。收拾完感觉神清气爽！一天吃东西还是胀。前两天老师给我一个新的学号68，昨晚彻底放弃进山，因为没有人看孩子。看来还是要好好积累福报才行！

自净

今天上午骑自行车半小时，自从知道不能参加20号的训练营，心里还是有些失落。准备还是正常听语音课，如果能接到信息就跟大家一起辟谷。趁没辟谷呢先好好吃饭，刚才还奖励自己一根雪糕！真如同修们说的，吃饭时怀念辟谷，辟谷了怀念美食。好在我吃素，可怀念的美食不多。最近食量明显变小。南么阿弥陀佛！

自净

和美养生 发表于 2016-6-17 04:08
你真棒，你给别人传递辟谷养生的好方法，是法布施，法布施得智慧，你会越来越棒的，加油

谢谢和美老师鼓励！

自净

今天骑自行车90分钟，带着孩子走了些新路，中午跟晚上感觉都不需要吃东西，胃里是饱的。但还是吃了，准备明天跟20好的同学们一起辟谷，缘分不成熟进不了山，我就好好在家养育我这棵辟谷的小菜芽吧！骑行路上的美景跟大家分享！路上升起爱的感觉！南么阿弥陀佛！

遥望

认真准备，总有一天能进山的，加油{:7_144:}

自净

遥望 发表于 2016-6-18 16:35
认真准备，总有一天能进山的，加油

感恩老师鼓励，这里真好！这么多志同道合的人，南么阿弥陀佛！

自净

【今天开始辟谷=向美丽出发！】
昨天听16号录音接到信息，今天下午馋就吃了份凉皮，晚上听现场，又接到信息！我很少有机会听现场，因为店里就晚上人多，还要看孩子准备晚饭。今晚特别想再接信息确认，可是想到老师说的，修德比练功重要，就拿着手机边做饭边听课，店里来人还招呼顾客，一会就不停的打嗝，嗓子堵，打哈欠。请教了老师，既然这次没机会进山，就在家辟吧！大家等我辟谷成功的美照啊

自净

第一天
早起感觉体内能量充沛，骑自行车带孩子到沙河边吃个早餐，心血来潮又带她赶个大集，还跟路人发火了，错在我，可当时愣是理直气壮的把人家数落了一顿，回想起来，她是菩萨我是凡夫！真是惭愧！！！来回骑车超过2小时，回来感觉更饱了。下午睡了一个多钟头，估计骑车时间太长了累的。不吃饭就饱的感觉真好！

自净

第二天一早低糖头晕，跟断食的感觉一样，赶紧吃了两口蜂蜜，还是不行，干脆就复食了。下午出现四肢麻木，本来没有麻木，坐老公车出门，他脾气一犯急我就来气，因为还有一个佛友在车上，让我感觉很没面子，我就压着火，一会麻木感就来了。回家热水泡脚后麻木感明显减轻。去隔壁的足疗店，他们吓唬我，记得5月辟谷后期也是这种现象，义工老师建议我吃饭。有上次的经验我想吃饭后会变好的。昨天接到妙有老师的解答，我想老师说的对，是我自己准备不足，没有认真听话照做。辟谷间隔太近了，太急于求成，违背了师训“有心练功，无心成功”！知错就改！
今天早起麻木感不翼而飞，一天没闲着，下午給家里来了一个大辟谷，一直忙到晚上8点，困扰自己几天的衣服柜子的事总算解决了！
晚上闺女一直打布娃娃，很解气的样子，我突然看到自己对闺女的暴力画面，天啊！我竟然是个这么不称职的妈妈！平时瞎忙忽略了孩子的感受，看来做妈妈是要学习的！
请有教育孩子经验的前辈们赐教！南么阿弥陀佛！

自净

这几天偷懒了，有语音课很难听现场，因为晚上要看店。一直听喜马拉雅。每天基本都骑车最少半个小时，扣齿吞津想起就做，大爱还是学习不够！感觉不辟谷时学习兴趣没辟谷时浓。
近两天有点不在道上，人不近贤就会远贤，南么阿弥陀佛！