45期进山前的准备

何琴

       6.16我接到了进山的电话，挂完电话后，我在办公室里高兴的手舞足蹈的跳起来。这一个多星期学习还是有收藏，很幸福自己能够顺利通过，进山辟谷。我目前最大的困惑就是还没有说服姑姑一同学习，我此次上山最大的目的，不单纯只是为了自己，更大的是能帮忙姑姑摆脱病痛的折磨。
      理理头绪，这两个星期我并没有全力以赴的学习，想起来就听张老师语音聊天，有空的时候就去论坛里看精品日记，头一个星期我还在琢磨，什么是大爱健身法，昨天在论坛里找到了大爱健身法有语音，我就在手机里下载了。晚上散步的时候就一直在听，其实在我自己心里还一直在琢磨，能有用吗？带着半信半疑的态度全部听完了。晚上回家照常洗澡睡觉，想不到一觉睡到大天亮，近两个月来几乎很少有一觉能睡到天亮。我心里真心的感恩让我能够有机会来学习和了解辟谷，我更有信心，辟谷能帮忙姑姑解决病痛。

何琴

听了好几期的语音聊天，听到张老师说接收信息，我好像没有那么多的反应，只是感觉嘴巴里总是有口水出现，总想吞口水的感觉，不知道这算不算是接到信号。

豫-演如

何琴 发表于 2016-6-17 10:04
听了好几期的语音聊天，听到张老师说接收信息，我好像没有那么多的反应，只是感觉嘴巴里总是有口水出现，总 ...

你好 我也是45期的   现在还早不要管接信息   多做十二项准备就行{:7_136:}

何琴

今天感觉心情不好，听了大爱健身语音，感觉好很多了。

何琴

现在的我天天好好吃饭，心里老是想起张老师的话，有心练功，无心成功。感觉自己食欲越来越好，发胖的节奏呀！

何琴

豫-演如 发表于 2016-6-17 17:44
你好 我也是45期的   现在还早不要管接信息   多做十二项准备就行

谢谢你，但还是很迷茫，还没参透十二项的精华

何琴

这一个星期随着孩子期末考试，自己也就把辟谷这个事情放在一连了，有的时候想起来了，就磕齿吞津，不记得了就没有听大爱健身法。由于孩子比较皮，自己的情绪也容易被孩子激怒，可是自己怎么也控制不了情绪，孩子受伤，自己也气的半死。但愿自己上山后有所改变。