44期辟谷前准备，今天爬山了。

风铃天使

　　昨天报名44期通过审核了，真是开心！
　　最近运动量一直不够，今天下午开始爬山了，爬山时听语音课，在听分享时忍不住眼泪一直流，爬山到下山大概有一个小时左右，上山时身体微微出汗，听语音过程中好几次眼泪止不住的流，被龙腾导师，被张老师大爱所感动，自己上山一定要好好学习，希望日后带动身边更多的人参加辟谷，通过辟谷获得心灵和身体双向健康！

风铃天使

20156.6.18  今天继续爬山一个小时，爬山听大爱，听张老师答疑录音，回来后叩齿吞津。刚开始做叩齿吞津,叩齿后，绕舌，只能做十几圈，就感觉累了，还要加油！

风铃天使

20156.6.19  继续爬山一个小时，听大爱，听张老师答疑录音，叩齿吞津。今天叩齿吞津比昨天做得好一些，每天进步一点点，给自己加油！
　　昨天刚好在微信看到一个贴子和我们的大爱健身法很像，于是照着做了一边，做得时候自己就泪流满面，晚上就感觉听力有所改善，因为２０多年前因工作的需要成天接电话，最近几年发现自己听力有所下降，昨天按照贴子说的，再配合我们的大爱的方法，做完，听力真是改善，因为家里养鱼，鱼缸有增养泵，有流水的声音，昨天作完大爱后就感觉流水的声音比平常听着大了许多，今天又验证了，真是如此，大爱健身法真是太神奇了。
下面是贴子的地址，希望对大家学习大爱有所帮助

这是一个治疗绝症的旷世神方——真的能治百病！(注和我们的大爱健身法相似)
https://www.17bigu.com/forum.php ... 3&fromuid=63165