辟谷前准备

辽-子炫 · 发表于 2016-6-18 09:20:06

每一天都在不断的学习中，通过学习想知道辟谷的更多知识，也希望通过辟谷找到人生的真谛，今天早上起来我以往一样给身体的每个器官做大爱，感谢身体的每个器官，把我照顾的这么好，做了三遍叩齿吞津，好好吃饭，走这去上班，到了单位今天工作不忙，看了两篇精品日记

辽-子炫 · 发表于 2016-6-19 06:35:26

今天天气特别好，早上去爬山，回来的时候一看表爬了一个小时，感觉特别舒服，吃饭之前做了大爱健身，和叩齿吞津，准备吃饭去上班

辽-子炫 · 发表于 2016-6-20 07:01:25

每一天都在认真的准备中，有心练功，无心成功，早晨还没起床就给自己的身体做大爱，感谢身体的每个器官把我照顾的这么健康，做了两遍叩齿吞津，看了两篇精品日记，前辈们可真咧还辟谷108天感觉特别好，真的希望不久的自己也能像他那样，现在更更重要的事就是做好十二项准备，为以后的自己打基础，今天锻炼了一个小时，感谢老师，感谢一切，我爱你们！

何琴 · 发表于 2016-6-20 10:56:50

加油！一起努力学习辟谷。。。。。

辽-子炫 · 发表于 2016-6-21 23:59:32

今天去沈阳开会学习，感觉特别疲惫，三天俩夜的培训让我心里很充实，但身体特别累，虽然很累早上起来也没忘记做大爱健身，和自己疲惫的身体对话，感谢它们的陪伴，今天没有出去运动，因为没有时间，开会之前做了两次叩齿吞津，看了两篇精品日记，又开始了一天的学习！

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-6-22 00:03:36

辟谷前十二项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受辟谷的乐趣！辟谷前准备作业之一：好好吃饭
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 1&fromuid=63276
辟谷前准备工作之二：进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
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辟谷前准备作业之三：修改群马甲，认识新同学
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 3&fromuid=63276
辟谷准备前作业之四：订票，熟悉路线
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辟谷前准备作业之五：下载QT, 参加语音课程
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 5&fromuid=63276
辟谷前准备作业之六：开始制订辟谷方案
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 6&fromuid=63276
辟谷前准备作业之七：体育锻炼，现在开始
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辟谷前准备作业之八：实践《大爱健身法》
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 8&fromuid=63276
辟谷前准备作业之九：练习叩齿吞津
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 9&fromuid=63276
辟谷前准备作业之十：学习精品日记
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辟谷准备作业之十一：停止做这些事
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 1&fromuid=63276
辟谷准备作业之十二：试着发一张图
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 2&fromuid=63276
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