辟谷第三天

陕神仙姐姐

2016年6月19日，父亲节。今天是辟谷的第三天，晚上把这两天的感受一并写了。辟谷第二天其实我没有太大不舒服，一切都好，早上陪妈妈去按摩，我也帮着按推了一会；去婆婆家，她说不是很舒服，又帮她按推了会，一早上都没有觉得没劲。午睡后起来，好像有些没劲，但也不是太明显。晚上又听了张老师的语音课，又接了信息，想再加强一下。今天早上起床，精神感觉挺好，就是明显感到没劲，有些乏累，然后也到处转转了，中午有便便排除，看着是褐色的，想有可能 是宿便。又看了前辈发的日志，明天应该就好点，期盼着明天能精力充沛的上班，省的大家都问是不是不舒服。儿子对我辟谷很是反对，害怕我晕倒了，可以理解孩子的心情 。总之，还是感觉龙腾很神的，张老师也很神，说说话就把信息发送给大家，如果没有接到信息，肯定不可以三天不吃饭的，平时我胃口很好的。辟谷前体重47公斤，第三天45.5，第二天后好像体重没有变化，下午嗓子有点疼，吃红枣都烟不下，不过心里也没担心，或许明早就好了，明天一定会更好，细细体味身体的变化，外形上已经彻底没有肚子了。

春日暖阳

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陕神仙姐姐

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