向着辟谷出发

辽-子炫

都说努力不一定成功，但不努力一定会失败，我有过一次辟谷经历，不过只有五天的辟谷经历，因为各种原因五天就结束了，但当时给我感觉特别好，我是听到信息后有过了几天自己自然辟谷的，全程感觉特别好，没有任何的不适应，更没有馋的感觉，当时我记得皮肤很光滑，细腻。只要想到上次的辟谷我都很兴奋，这次我准备在七月一号开始辟谷，辟谷二十一天，无论什么原因我这次都不会放弃，我相信信息时刻都在，我这段时间不断的在学习，给二十一天的辟谷做准备，我虽然没有每天发帖子，但不证明我没有去学习，因为生活就是每天都做同样的事情，所以我觉得没必要天天去发帖子，只要知道自己在要什么，在干什么就可以了，我今天早上做了大爱健身法和自己的身体沟通，谢谢身体为我做的一切，感谢身体的每个细胞，做了两遍叩齿吞津，看了两篇辟谷日记，和谷友们不断学习辟谷的经验，又去公园走了一个小时，这些事情都是每天我必须做的事情，感谢老师我爱你们，感谢谷友给我的支持，我爱你们。感谢我家人的鼓励，我爱你们！

流浪的萤火虫

辟谷前十二项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受辟谷的乐趣！辟谷前准备作业之一： 好好吃饭
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辟谷前准备工作之二： 进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
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辟谷前准备作业之三： 修改群马甲，认识新同学
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辟谷准备前作业之四： 订票，熟悉路线
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辟谷前准备作业之五： 下载QT, 参加语音课程
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辟谷前准备作业之六： 开始制订辟谷方案
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辟谷前准备作业之七： 体育锻炼， 现在开始
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辟谷前准备作业之八： 实践《大爱健身法》
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辟谷前准备作业之九： 练习叩齿吞津
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辟谷前准备作业之十： 学习精品日记
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辟谷准备作业之十一： 停止做这些事
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辟谷准备作业之十二： 试着发一张图
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