不负自己，不负春光

美妮

今天早上六点醒来，外面已经艳阳高照，迅速起床洗漱喝水然后下楼做了热身运动。走到湖边跑到开始慢跑，跑了一会儿膝盖疼了一下，按经验来说如果运动过程中出现伤痛应该马上停止运动。我想是不是热身运动做的不到位，就赶紧停了下来做了拉伸，然后对膝盖说再尝试一下，如果还是疼就不跑了，结果还真就不疼了，大爱真的很神奇！然后又继续跑了慢跑了四十分钟，一路上鸟语花香，享受着天然氧吧与阳光的沐浴，感谢大自然，感谢生命

山东鱼

沐浴阳光，生活真的很美好！

流浪的萤火虫

感谢分享   继续关注

春日暖阳

好美的景色！感恩分享！