锻炼

秦-月澈心明

每天走路2小时，扣齿吞津，和身体交谈。今天看了精品日记两篇，妙有和回春婆的文章，被他们的精神所感动，想了很多很多！

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辟谷前十二项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受辟谷的乐趣！辟谷前准备作业之一： 好好吃饭
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辟谷前准备工作之二： 进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
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辟谷前准备作业之三： 修改群马甲，认识新同学
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辟谷准备前作业之四： 订票，熟悉路线
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辟谷前准备作业之六： 开始制订辟谷方案
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秦-月澈心明

流浪的萤火虫 发表于 2016-6-26 02:55
辟谷前十二项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受辟谷的乐趣！辟谷前准备作业之一： 好好吃饭
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谢谢老师！我会努力的！

甘-梅子

终于看到你了，一起加油哦