第二次辟谷开始了2016年7月9日辟谷第二天

鲁-安好

   养欲两个多月，7月7日晚上我和先生都顺利的接到张老师发的的信息，我俩人生的第二次辟谷开始了，这次能和先生一起进入辟谷状态开心极了。
    7月8日辟谷第一天，正常工作，因为辟谷了，没回青岛。下班后回到住处，看到茶几上的桃子，垂涎欲滴，看了几眼，还是没忍住，吃了。我第一次辟谷时，一点也不馋，这次怎么了呢？嘿嘿，自我原谅自己，没必要刻意忍耐，馋了就吃点，抱着游戏和玩耍的心态来辟谷。。。第一天一个桃子，少量的水，便便一次，稍有乏力，但下班后快走一小时，乏力解除。中午午睡特别香，叩齿津液很多。
    7月9日今天辟谷第二天，一觉睡到早晨8点。睡到自然醒太幸福了。听着大爱健身法对身体做了大爱，站在阳台上，仰望天空对宇宙万物做了大爱，拿起手机，最近微信里面的文章都很好，好的东西，需要大家分享，马上转发。论坛平台从昨天起有点问题，登录不上，就不登录，只看看大家的日记，只要能学期就OK。感谢回春婆婆发的吕老师录制《龙腾九式》视频，照着学了两遍，没学心法，还是体会不深，先学动作，学表象吧，慢慢体会。
    今天还是有点馋，打开一小包蜂蜜杨梅，吃了一天，关键是杨梅核可以在嘴里玩。午睡睡的很香，起来后马上换好装备，走起。本想今天继续平时的慢跑加快走，跑了一圈有点累，快走一个半小时，回来后洗澡听张老师的语音课。
    第二天，无任何不适，吃了不到一小包蜂蜜杨梅，两颗枣，便便一次，喝水量也不多，叩齿津液很多，热水澡，感谢宇宙万物给予我满满的能量，感恩张老师、感恩龙腾！
   

鸟语花香

我也是，第一次一点也不馋，第二次馋的很。加油。

春日暖阳

写的真好，期待你的继续分享。

鲁-安好

安好，加油哦。。。么么哒，哈哈哈

鲁-安好

鸟语花香 发表于 2016-7-9 22:43
我也是，第一次一点也不馋，第二次馋的很。加油。

一起加油吧，抱着玩耍和游戏的心态，有心练功无心成功，把辟谷融入到自己的生活中。

鲁-安好

春日暖阳 发表于 2016-7-9 22:47
写的真好，期待你的继续分享。

谢谢春日暖阳老师的鼓励，我要继续努力，做到练功比不吃饭重要，修德比练功还重要。抱着玩耍和游戏的心态来辟谷。

春日暖阳

回春婆婆发的吕老师录制《龙腾九式》视频在哪里能看到，我怎么没找到呢

鲁-安好

春日暖阳 发表于 2016-7-10 09:16
回春婆婆发的吕老师录制《龙腾九式》视频在哪里能看到，我怎么没找到呢

山东群的群通知里，你要到山东qq群里找。

春日暖阳

好，谢谢你！ 辛苦了！

鲁-安好

春日暖阳 发表于 2016-7-11 22:06
好，谢谢你！ 辛苦了！

那个视频我想想怎么发个你哈，我看看我先下载，明天试试。

悟斌

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