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每天进步一点点

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  • TA的每日心情

    2017-8-10 16:33
  • 签到天数: 171 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-7-17 19:31:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
    做大爱操我觉得睡前比较专注,时间宽松,可以认真的做很好时间,这样的话每天做一次不知少不少,咨询一下各位老师,白天做多了也效果不太好。扣齿吞津随时在做,这很方便,但主要还是要专心!
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    秦-月澈心明 + 35

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  • TA的每日心情

    2021-3-2 22:01
  • 签到天数: 1519 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2016-7-18 00:03:39 | 显示全部楼层
    辟谷前十五项准备作业认真做,以备充分感受辟谷微妙,享受辟谷的乐趣!辟谷前准备作业之一: 好好吃饭
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 1&fromuid=63276
    辟谷前准备工作之二: 进入辟谷教程,发报道帖,准备贴
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 2&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之三: 修改群马甲,认识新同学
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 3&fromuid=63276
    辟谷准备前作业之四: 订票,熟悉路线
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 4&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之五: 下载QT, 参加语音课程
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 5&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之六: 开始制订辟谷方案
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 6&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之七: 体育锻炼, 现在开始
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 7&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之八: 实践《大爱健身法》
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 8&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之九: 练习叩齿吞津
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 9&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之十: 学习精品日记
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 0&fromuid=63276
    辟谷准备作业之十一: 停止做这些事
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 1&fromuid=63276
    辟谷准备作业之十二: 试着发一张图
    https://www.17bigu.com/forum.php? ... 2&fromuid=63276
    辟谷前准备作业之十三: 导师需要多做些准备https://www.17bigu.com/thread-206806-1-1.html
    辟谷前准备作业之十四:以下情况的同学需特别注意 https://www.17bigu.com/thread-206809-1-1.html
    辟谷前准备作业之十五: 带着你的问题来https://www.17bigu.com/thread-206808-1-1.html

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  • TA的每日心情

    2017-8-10 16:33
  • 签到天数: 171 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-7-30 00:12:44 | 显示全部楼层
    流浪的萤火虫 发表于 2016-7-18 00:03
    辟谷前十五项准备作业认真做,以备充分感受辟谷微妙,享受辟谷的乐趣!辟谷前准备作业之一: 好好吃饭
    htt ...

    谢谢老师!我会认真的!
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