第二次进山辟谷/蒙—钟灵

钟灵毓秀

        这期同修好多哦！我排213号。
        近一年来，每天锻炼步走，叩齿吞津，六字、好好吃饭，已经养成习惯了哦！
        这期我想学导师。原因有好多了！
        先开帖，发图片{:7_147:}

春日暖阳

我也是45期的哦，认识你很高兴，一起加油吧！

钟灵毓秀

春日暖阳 发表于 2016-7-19 18:19
我也是45期的哦，认识你很高兴，一起加油吧！

嗯！认识新同修也是我的愿望。加油

钟灵毓秀

       锻炼进行中……前天晚上吃了一碗面精，一直觉得肚子胀，昨天就吃不下饭，恶心。心想着进山还得十天，未来几天单位还有繁重的任务，提前辟怕坚持不到进山，勉强自己吃了点鸡蛋饼，可吃两口就恶心。今早没管吃不吃饭的问题，现在已经是下午四点，全天一口饭没吃。中午和我老公外出吃请，可面对一桌子饭我没食欲，想试着吃一口，竟有恶心的感觉冒出来，也许身体想提前辟了吧？纠结了半天，心想着该放下心来随缘。我没有试着在家辟过谷，有点疑惑，可真是不想吃饭，这次希望能辟得久一点，想在二十一天以上。
      下午出去买点蜂蜜和核桃以备不时之需，进山时也带点儿。我知道这是对自己信心不足的表现。可我知道一切都会越来越好，身体的潜力无限，还有我们强大的龙腾气场和谷友们的相携相扶，一切都会水到渠成。我不要求自己一下进入到什么境界，毕竟我还是凡人，刚学辟谷哦！

钟灵毓秀

      这几天我们单位开大型的学术会，我工作任务重，还得管会议午、晚餐，所有人都说：“你得吃饭啊！不能只为大家服务。”我或者说吃了，或者说不想吃，然后有同事就端了盘子给我送过来，天！好心办坏事哦！看我不吃，很多人就围在我旁边吃，一边吃一边说：“真香！”看勾引不了我，大家都佩服得不行：“这定力。”其实她们哪里知道，我是真没食欲。
       昨晚会议终于开完了，一直加班，精力充沛。又陪老公去参加送同学宴，仍然没吃，有人好奇，有人排斥表示不屑。我从汤里捞了一颗泡软的红枣，含吃了一颗挂着枣肉的枣核。
      今天辟谷第五天，面色好，精神好，办公室里大家都不敢相信，今天的微信首条内容说的好象是我啊！
      四肢痒，起象蚊虫叮咬后的疙瘩，我后来发现基本都在关节有病的部位；喉咙老咳出一些清痰；最近三天一直腰酸胀；体重减6斤；情绪也有些不稳——我老公说他信基督不辟谷，可支持我辟谷，他还说他听上帝的召唤，哪天走了，我要觉得孤独了，就进山当义工，就当是受益者的回报吧！惹得我哭了半天。辟谷时哭鼻子是不是不好啊？
      前几天忙，没写日记，今天想起啥写啥，随心随性随时间。希望老师不要太严格哦！

演道

这是你的照片吗？{:7_152:}

钟灵毓秀

演道 发表于 2016-7-26 13:42
这是你的照片吗？

是啊！要不要私发给你呀{:7_141:}{:7_141:}

钟灵毓秀

       今天第六天，有些乏力，早、下午都溜号出去锻炼，中午两点突然呕出血痰，把家人吓坏了，我安慰他说这是气冲病灶，可心里也没底，我想辟谷还能继续吧？

钟灵毓秀

      老师们昨天给我解答了血痰是正常现象，我今天第七天，还可以继续辟谷了。因为瘦了十一斤，可气色还是很好，同事有的说她也想减肥，我说好啊！先锻炼身体，以后看我效果好了，我带你。可有的人说你瘦得眼睛都抠回去了，别辟了。天！我梦想的欧式双眼皮出来了，我求之不得呢！你叫我别辟？我没答话，谁都阻碍不了我继续辟谷的决心。让我将来的健康状态说话吧！
     我不喜欢自己现在的工作，张老师说我的病根儿出在工作上。所以现在工作上我并无创新，并非什么都不做，毕竟还拿着工资，我还得听领导话做事。但我不会卷入科室内部的名利纷争之上，许多露脸的事能躲就躲，能让就让，力争当一个工作中的庸人。剩下的时间我就会经常溜号出去锻炼，好在公园和我们单位只隔着一条马路，有事打电话吧。
      未来，我希望能把我学的心理学与龙腾传播的养生精神结合，让更多人受益。这是我未来的目标，所以这次会学导师。也许将来这个目标会有调整，但服务于别人的大体方向不会变哦。
      那么，感谢我现在的工作吧！起码它提供了一个让我休养生息、安心调理身体的平台，在支撑着我寻找自己的未来之路，让我毫无压力地积蓄力量实现梦想。

钟灵毓秀

     第九天，爸爸和同事开始担心了，他们劝我吃饭，可我真不想吃，这是他们不能理解的。我明天就进山了，我相信山上的气场会让我接下来的日子更加顺利和有力气。现在就是活动量减少，天热喜欢喝水，这两天特别贪睡。还有，在办公室应付别人，话说得有点多哦，感觉伤气。
     不管大家怎么想，我相信我会用未来的健康向他们证明，这个世上，这个宇宙，有太多的事情是他们想象不到认识不到的。我们的所知太小了。
     感恩万物，感恩老师们，感恩每一天遇见的每一个人，我在你的滋养中会变得越来越好。

乐乐盒子

希望跟你一样，也能做到自然辟谷

演道

钟灵毓秀 发表于 2016-7-29 17:38
第九天，爸爸和同事开始担心了，他们劝我吃饭，可我真不想吃，这是他们不能理解的。我明天就进山了， ...

回来没继续写啊？等着续集呢{:7_135:}

钟灵毓秀

  第十天，仍然有些气力不够，中午上火车，踏上再一次的终南行程。

进山后，却发现辟谷并没有更好地进行下去。首先，上山缺乏力气，于是减少了活动量。嘴里每天就象含了糖精一样特别难受，口气大得熏着了自己。而且，那些原来没吃过的东西增添了无限的味觉想象，抗拒想象的诱惑力要高于当地那些已知的诱惑。再加上后期大家在一起都在探讨复食后吃什么，于是，我辟谷21天的计划缩减到了14天，然后在第13天夜里，禁不住诱惑要了一碗酸汤面——汤喝了，面没吃进去。可到了饭点还是馋，吃得挺多的。
       张老师说我不执着于天数，是一个进步。感谢张老师的肯定。另外，第二次回炉还是听明白了许多东西。以前学习心理咨询，要讲究说话的方式方法，对张老师的直接了当有些不够接受。可这次，却很稀饭这种方式，回家后，也做了很多关于导师们，关于在终南山的梦。梦境很清晰，有的也做了自我分析，基本都是有惊无险的故事。详细的分析也怪自己学艺不精，没有全部分析出来哟。

最后一天离开终南山时，已吃够了野菜居的特色菜。有幸见胡老师，为我解惑原始点和张老师辟谷理论的关系，也帮我出主意怎样搞定我老公爱喝酒的问题——装弱嘛！我喝得比他还潮，回来后实践了一下，那家伙的确出去次数少了，酒也喝少了。看来疏的确比堵比骂要强哦！
       回家后，因为复食后训练营没结束，课程比较紧，每天又贪睡，活动量少，体重恢复不说，脸、眼皮都肿，后来小腿也肿了，浪子燕青老师说我辟谷时意念过重，让加大活动量。横刀老师说我眼睛都肿可能有看不惯的事，我反省一下，的确是，我和演道在一起住，那也是老天的一种安排，在彼此身上我们也看到了一部分自己：过于认真，缺少一些游戏的精神。可惜，上天把一面镜子放在我们面前时，我们却浑然不觉，过于追求同气相求，没有注意自我反省。

       复食后，特别喜欢吃麻辣的东西，总嫌食物口味太淡。按照胡老师所说，也不急于向别人传授辟谷心得。除非别人想了解的愿望积攒到一定程度。最近有时间就去公园走一圈，也尽量放下成见，去善意地去揣测别人，善意地去做事，捎带着做一些能帮到别人的小事。肿胀的情况到8月12日的时候已基本消退。
        到现在，我都不敢在语音课上问张老师关于肿胀的问题，怕他训我心法没学好。
        游戏的精神，我还不是十分有感觉。
       关于我的心理学方面的学习，我也不愿意放弃，它陪了我很多年，也带我走到终南山，让我一点点从自闭和自卑中走出来，从疾病中站起来，不管是心理学，还是辟谷心法，谁弥补了谁，我坚信自己走过的路都是最好的安排，从没有过无用的弯路，它们都是我生命的一部分，不可分割。我爱我现在的样子。

钟灵毓秀

演道 发表于 2016-9-2 13:43
回来没继续写啊？等着续集呢

写了啊！弄另一篇里了，我再把它移过来。嘿嘿