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2016.7.22,辟谷前准备第8天

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  • TA的每日心情

    2018-12-19 09:27
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-7-22 22:19:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
    早晚各运动1.5小时。下午3点多呆在家太热,躲到超市蹭空调看书去了。谁知看得太入神,一直到感觉脖子和腰有点疼时,一看手机竟然已经晚上7点半了,匆匆忙忙在外面给老公打了个包,顺便买了一袋面包。有点奇怪,今天中午吃的不多,怎么到这个点好像一点都不饿,但我还是扯了一块面包塞到肚子了,然后换鞋出去跑步了。跑步一个半小时回来还是不饿,心里有点小激动,俺是不是无心成功提前进入辟谷状态了?嗯!今晚大爱好好号召动员一下我身体的各个伙计们。

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  • TA的每日心情

    2021-3-2 22:01
  • 签到天数: 1519 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2016-7-23 02:32:58 | 显示全部楼层
    辟谷前十五项准备作业认真做,以备充分感受辟谷微妙,享受辟谷的乐趣!
    辟谷前准备作业之一: 好好吃饭
    https://www.17bigu.com/thread-210678-1-1.html
    辟谷前准备工作之二: 进入辟谷教程,发报道帖,准备贴
    https://www.17bigu.com/thread-210679-1-1.html
    辟谷前准备作业之三: 修改群马甲,认识新同学
    https://www.17bigu.com/thread-210680-1-1.html
    辟谷准备前作业之四: 订票,熟悉路线
    https://www.17bigu.com/thread-210681-1-1.html
    辟谷前准备作业之五: 下载QT, 参加语音课程
    https://www.17bigu.com/thread-210683-1-1.html
    辟谷前准备作业之六: 开始制订辟谷方案
    https://www.17bigu.com/thread-210684-1-1.html
    辟谷前准备作业之七: 体育锻炼, 现在开始
    https://www.17bigu.com/thread-210685-1-1.html
    辟谷前准备作业之八: 实践《大爱健身法》
    https://www.17bigu.com/thread-210686-1-1.html
    辟谷前准备作业之九: 练习叩齿吞津
    https://www.17bigu.com/thread-210687-1-1.html
    辟谷前准备作业之十: 学习精品日记
    https://www.17bigu.com/thread-210688-1-1.html
    辟谷准备作业之十一: 停止做这些事
    https://www.17bigu.com/thread-210689-1-1.html
    辟谷准备作业之十二: 试着发一张图
    https://www.17bigu.com/thread-210691-1-1.html
    辟谷前准备作业之十三: 导师需要多做些准备
    https://www.17bigu.com/thread-210692-1-1.html
    辟谷前准备作业之十四:以下情况的同学需特别注意
    https://www.17bigu.com/thread-210693-1-1.html
    辟谷前准备作业之十五: 带着你的问题来
    https://www.17bigu.com/thread-210694-1-1.html

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  • TA的每日心情

    2016-12-18 18:51
  • 签到天数: 191 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-7-23 09:17:09 | 显示全部楼层
    加油,期待你的继续分享!
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