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辟谷前准备

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  • TA的每日心情

    2024-11-3 21:16
  • 签到天数: 1330 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-7-24 07:33:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
      晨起,迎着习习凉风开始晨练,快走10公里,一会儿就汗流夹背,我运动着并快乐着。

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  • TA的每日心情

    2024-11-3 21:16
  • 签到天数: 1330 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-7-24 07:36:36 来自手机 | 显示全部楼层
    天气炎热也要坚持锻练,一天不锻练心里就不舒服,学习精品日记和同修们交流,老师布置的作业一项也不能少。
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  • TA的每日心情

    2021-3-2 22:01
  • 签到天数: 1519 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2016-7-25 01:22:25 | 显示全部楼层
    辟谷前十五项准备作业认真做,以备充分感受辟谷微妙,享受辟谷的乐趣!
    辟谷前准备作业之一: 好好吃饭
    https://www.17bigu.com/thread-210678-1-1.html
    辟谷前准备工作之二: 进入辟谷教程,发报道帖,准备贴
    https://www.17bigu.com/thread-210679-1-1.html
    辟谷前准备作业之三: 修改群马甲,认识新同学
    https://www.17bigu.com/thread-210680-1-1.html
    辟谷准备前作业之四: 订票,熟悉路线
    https://www.17bigu.com/thread-210681-1-1.html
    辟谷前准备作业之五: 下载QT, 参加语音课程
    https://www.17bigu.com/thread-210683-1-1.html
    辟谷前准备作业之六: 开始制订辟谷方案
    https://www.17bigu.com/thread-210684-1-1.html
    辟谷前准备作业之七: 体育锻炼, 现在开始
    https://www.17bigu.com/thread-210685-1-1.html
    辟谷前准备作业之八: 实践《大爱健身法》
    https://www.17bigu.com/thread-210686-1-1.html
    辟谷前准备作业之九: 练习叩齿吞津
    https://www.17bigu.com/thread-210687-1-1.html
    辟谷前准备作业之十: 学习精品日记
    https://www.17bigu.com/thread-210688-1-1.html
    辟谷准备作业之十一: 停止做这些事
    https://www.17bigu.com/thread-210689-1-1.html
    辟谷准备作业之十二: 试着发一张图
    https://www.17bigu.com/thread-210691-1-1.html
    辟谷前准备作业之十三: 导师需要多做些准备
    https://www.17bigu.com/thread-210692-1-1.html
    辟谷前准备作业之十四:以下情况的同学需特别注意
    https://www.17bigu.com/thread-210693-1-1.html
    辟谷前准备作业之十五: 带着你的问题来
    https://www.17bigu.com/thread-210694-1-1.html

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  • TA的每日心情

    2017-10-15 09:33
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-7-25 11:43:46 | 显示全部楼层
    做的真好,锻炼就是要每天进行,培养出来爱好,一切都要顺其自然
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  • TA的每日心情

    2024-11-3 21:16
  • 签到天数: 1330 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-7-28 09:40:53 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢老师们的支持与鼓励,榜样的力量是无穷的,向你们学习!
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