TA的每日心情 | 2018-6-1 10:12 |
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签到天数: 83 天 [LV.6]辟谷中学II
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爱上运动
自从7月10日我们全家跟随莲如意老师体验了辟谷之后,我和爱人就养成了锻炼的习惯,这真得感谢龙腾,因为我爱人以前特别不喜欢运动,总说自己膝盖不好,不能运动,可是辟谷以后,每天一起床,他就会拉我起来和他一起运动,我们把龙腾九式下载到手机里,这样即使没有网络,我们也可以随时做功。
连日来,我们这里都下雨,如果下得大,我和爱人就在家里做功,今天早上,外面只是毛毛细雨,我们带上伞出门了。
我家后面就是菊花山,记得准备买房时,我感觉这个地方有点太偏,不太喜欢,可爱人说,这里多好,后面就是菊花山,就像咱家的后花园。我笑他阿Q,买不起好地区的房子,只能在偏僻的地方买房。不过听他这么一说,我倒也高兴起来,这里真是得天独厚的好住处,一是安静,二是夏天还凉爽,比闹市地区的房子更适合居住,特别是楼后的菊花山,夏天乘凉,冬天踏雪,真给我们的生活增添了许多色彩。现在一想我爱人还真有眼光啊,哈哈——
爱人是一个做事认真的人,即然做功,就得有一个适合做功的好地方,他在山上选了一块场地,上面绿树成荫,边上怪石林立,即使夏天中午最热的时间,这里也是绿树成荫、异常凉快,他把这块地修得平平整整,边上还挖了排水沟,真是既幽静,又惬意。早上只要有时间,我俩就来这里,做龙腾九式,六字决,大爱健身操,扣齿吞津。真是像神仙一样惬意。做完功,他会提前下山做早饭,这样我就可以有时间再沿山路走一圈(这真得感谢爱人对我的爱护,否则我就没有时间锻炼更长的时间了),更多吸取大自然中的氧气。边走边听我下载在手机里的QT语音课,感觉做功、爬山、听语音课已经成为每天生活不可缺少的一部分。
不知不觉中,我和爱人都喜欢上了运动,并因为每天的运动而倍感愉悦。不多说了,有空给我们的场地拍张照,让各位谷友分享一下我们的快乐,今天就写到这了,明天再见{:7_137:} |
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