准备前日志

烟雨幽兰

今天心情非常的愉悦，早上出去走步一小时，是老师和同修们的精神激励着我，从来不写东西的人，现在爱上了写日记，真的是不错啊！我觉得自己已经迈出了一大步，好高兴，接下来就是要好好听课，做好十二项作业，进入自然辟谷，好想尝试一下这种神奇的时刻。只有好好学习再学习了，努力努力再努力！再次感恩老师，感恩龙腾！感恩同修们！还是要给自己加油了！

一切随风

做好准备，自然就能进入状态，有心练功，无心成功

流浪的萤火虫

辟谷前十五项准备作业认真做，以备充分感受辟谷微妙，享受辟谷的乐趣！
辟谷前准备作业之一： 好好吃饭
https://www.17bigu.com/thread-210678-1-1.html
辟谷前准备工作之二： 进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
https://www.17bigu.com/thread-210679-1-1.html
辟谷前准备作业之三： 修改群马甲，认识新同学
https://www.17bigu.com/thread-210680-1-1.html
辟谷准备前作业之四： 订票，熟悉路线
https://www.17bigu.com/thread-210681-1-1.html
辟谷前准备作业之五： 下载QT, 参加语音课程
https://www.17bigu.com/thread-210683-1-1.html
辟谷前准备作业之六： 开始制订辟谷方案
https://www.17bigu.com/thread-210684-1-1.html
辟谷前准备作业之七： 体育锻炼， 现在开始
https://www.17bigu.com/thread-210685-1-1.html
辟谷前准备作业之八： 实践《大爱健身法》
https://www.17bigu.com/thread-210686-1-1.html
辟谷前准备作业之九： 练习叩齿吞津
https://www.17bigu.com/thread-210687-1-1.html
辟谷前准备作业之十： 学习精品日记
https://www.17bigu.com/thread-210688-1-1.html
辟谷准备作业之十一： 停止做这些事
https://www.17bigu.com/thread-210689-1-1.html
辟谷准备作业之十二： 试着发一张图
https://www.17bigu.com/thread-210691-1-1.html
辟谷前准备作业之十三： 导师需要多做些准备
https://www.17bigu.com/thread-210692-1-1.html
辟谷前准备作业之十四：以下情况的同学需特别注意
https://www.17bigu.com/thread-210693-1-1.html
辟谷前准备作业之十五： 带着你的问题来
https://www.17bigu.com/thread-210694-1-1.html

纳金富足

好棒，加油。我也是刚开始学习，互相鼓励。

晋-龙众

很好，加油啊！！！！！！！

烟雨幽兰

谢谢各位同修的鼓励！我会加油的，，，

辽-阿兰若

常在论坛混，自然会辟谷。

烟雨幽兰

谢谢大家的鼓励，我会加油的

烟雨幽兰

今天心情特别好，一直都有发过图片，试着发一张{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}

我是宝宝的大树

向谷友们学习，认真听 课，为14天辟谷做好准备。