我的第一次辟谷

放弃亦是美

2010年3月6日   星期六   阴   辟谷第一日
    计划总是跟不上变化，做什么事情总是有些冲动。刚刚有些松闲，昨天晚上就决定“辟谷”了。还好，决定的事情自己总是能够坚持进行下去。这次，也一样能行。祝福自己吧。
    清晨醒来，做了三次“服气”，闭气也就15秒吧，哈哈，的确很难啊，慢慢来吧。喝了一杯矿泉水后，就来上班了。工作倒是蛮清闲的，只是脑力劳动而已，不过要坐在电脑旁。不知这个对辟谷有影响吗。坐着“服气”可以吗？