辟谷第六天

雨荷听声

今天辟谷第六天了。昨天好朋友不约而至，有些意外。早上起来浑身一丝力气都没有，喘口气都很艰难，加之由来已久的痛经，更是让乏力的身体连抬一根手指头都很费劲。但是心里对自己说不能想着痛，不能说无力。于是坐在床上做大爱，感谢我的每个器官，跟他们打招呼，安慰我的全身，尤其是我的肚子。慢慢的，感觉不那么难受了，有点力气了，眉头也舒展开了，于是下床洗澡。洗澡时再次的对全身做大爱，等出浴时情况有了好转。洗漱完，和妈妈一起走出房间。啊！屋外空气好新鲜！终南山的钟灵毓秀一下子展现在我的面前，整个人浑身一振。赶紧的大口呼吸着饱含灵气的空气，欣赏着连绵起伏的山脉和潺潺的流水，一切都是那么灵动，瞬间，心旷神怡！
         跟着老师练服气，当呼出浊气后深吸第一口气，给丹田送气时，脑袋沉沉的的一阵发晕，然后心里突然混沌！于是一边继续往下进行，一边做大爱，等“xu”音长长的吐完时，这种状况也逐渐得到了改善。我很高兴，这第六天的一关顺利完成！
        课上，听吕老师讲大爱健身法的一些操作诀窍，获益匪浅。碍于某些迫不得已客观原因，听完吕老师的课，不得已提前下山了，没能坚持到最后，颇有些小遗憾，只好下次再见了……
        感谢终南山！感谢吕老师！感谢各位导师和同修！