辟谷新人准备日记

轻如鸿毛

本人是新疆人，现在40多岁了，因长期伏案工作，各种亚健康状态各种小折磨不堪其扰，如：肥胖、颈椎疼、腰椎酸疼、胃胀难受、小腿肿胀、头晕、低血压、便秘之类，都是小毛病也不用住院但每天没有一天是全身舒畅、轻轻松松的。老吃药对身体有副作用，一直想找到合适的健身方法，直到我一位老师建议我辟谷。我开始关注辟谷信息，看到龙腾辟谷的介绍和精品日记、新人日记后我就认定这就是我要找的，毫不犹豫的注册了会员，认真学习12项准备功课，天天跑步，叩齿吞精，坐大爱健身法。我过去对身体的关注太少了，他们给我发出各种各样的信号，我都不以为意，然而他们确没有罢工依然兢兢业业的工作着，做大爱健身法时不由自主留下了眼泪。听张老师的语音课时一直打嗝，有恶心的感觉，饭量也减少了，通过这些我对辟谷更有信心了。在此感谢论坛的义工无为给我提供了无微不至的照顾，非常感谢。我争取通过审核参加8月22日的面授课程，加油！

温宏文

加油！有心练功，无心成功！