期待进入自然辟谷

美丽心情看风景 · 发表于 2016-8-9 13:28:44

每天早上锻炼一个小时，已经坚持了两个多月，前一次的辟谷成果保持得很好，体重和体型都保持着辟谷结束时的状态。每天早上练六字诀，龙腾九式，越来越有感觉，跟身体做大爱也变得自然随意，心情变得平和而快乐。上一次是点穴服气辟谷，这一次期待着能进入自然辟谷。

轻音 · 发表于 2016-8-9 14:35:48

厉害哦，很多人复食后都会胖几斤，你做的好棒，向你学习

北方大汗 · 发表于 2016-8-9 15:11:38

循序渐进，顺其自然，玩耍的心态，改变是必须的。

牧狼人 · 发表于 2016-8-11 12:27:42

向你学习，辟谷快乐，分享光荣！

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