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今天辟谷准备

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  • TA的每日心情

    2017-2-21 10:19
  • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-8-19 22:03:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
    不知道为什么今天3点过一点就醒了,做大爱、扣齿和六字,不知不觉,迷迷糊糊又睡了一点,不到7点就起床了,工作过程不间断的做扣齿和六字,感觉心情与往常一样,没有什么太特别,晚上饭后1小时出去慢跑和快走了7.5公里,感觉有一点累,精神很好。
  • TA的每日心情

    2021-9-4 16:29
  • 签到天数: 111 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-8-19 22:20:09 | 显示全部楼层
    我也3--4点醒的,饭都不吃了,睡觉自然不用那么多,正常
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  • TA的每日心情

    2017-2-21 10:19
  • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2016-8-20 21:48:06 | 显示全部楼层
    谢谢你的沟通支持,继续努力。
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