让我欢喜让我忧

秦呼啦啦

2016年8月23日是我辟谷的第五天，早上一起来怎么感觉头昏沉沉的，全身没力气，出去慢走了2公里多，走真的有些勉强。边走边吃了6颗小枣，也做大爱。走回来吃了一个不大的西红柿。等到中午同事们都午休了，我想睡一觉说不定能好些，宿舍有点吵，我没能睡着，一直躺在床上看了一部动画电影。四点多从床上起来，喝点水，吃了半个苹果。同事们吃过饭等了半小时，就一起走路，这会很精神，也想说话，边走边说。同事在路边摘了几个小桃子，馋了吃了一个。来回快走4.7公里而且不累，出了很多汗，休息一会喝点水，洗了个澡，感觉很舒服。晚上语音课我把今天的情况给志佳老师说了，他说辟谷就有这样一波三折的反应属正常。我说呢早上很差，下午无缘无故的又好了，怎么回事，不知道怎样在辟谷期间不出现这种一会好一会不好的状态，幸好自己现在的工作不是体力活，如果体力活，早上这种情况怕是干不了了。下次等张老师回来一定得问问。这一天真是让我欢喜让我忧！