辟谷交流

冀快乐

最近一段时间很忙，没有锻炼，从明天开始锻炼。不过张老师讲的练功比不吃饭重要，修德比练功更重要！这点我们要千万记住，先从最基本做起，那就是孝敬我们的父母，长辈，包括自己的岳父，岳母。父母从小辛辛苦苦把我们养大成人，孝敬父母，长辈，是天经地义的事！与自己兄弟，姐妹，亲友之间要和睦相处，与自己的爱人要恩爱相处，与孩子要慈祥，与社会要有爱心，力所能及的帮助那些需要帮助的人。我认为如果这些基本的事没有做，就算辟谷时间在长，次数在多，我认为对我们的家庭，包括对我们自己都没有太大的帮助和改变。也就说修德是非常，非常重要的，这就是我对修德的一点理解，有不到之处，请老师们多多教导，谢谢。

爱相随

说的很对，想辟谷必须先修心修德！

流浪的萤火虫

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