反省自我 回归本性

戈壁玉

很感恩我们市里的一位企业家举办的一次辟谷沙龙，就这样我知道了辟谷，习惯性的在网上搜索辟谷，机缘巧合我与龙腾辟谷结缘，于是我马上就在论坛里注册好，每天泡论坛看精品日记学习辟谷明星们的辟谷经验和案例，听语音课和喜马拉雅录音，辟谷论坛的微信公众号里的文章也很有意思，每天做大爱健身法与身体对话，从来不喜欢锻炼的我开始每天早晚锻炼走路，跑步到现在都不行，我现在试着走一会跑一会，走路时顺带就做叩齿吞津，还用耳机听着大爱健身法等等录音，有点一心几用，不过自我感觉这样很好，每天不知不觉的就走了6、7公里路。
我成功的辟谷过两次，一次7天，由于体重下降太快不敢继续辟谷，就在第八天复食了，第二次辟谷9天，原计划14天，由于要给远方的朋友送行而结束了。
第一次辟谷的第三天，我停了10个月的月经来了，以后的每个月都按时报到，让我重返年轻态；第二次辟谷复食后的第五天开始，我连续三天，每天一次拉肚子，我知道我的大肠功能不好，这是肠胃在自我修复，还有胡老师说过，这隐喻是在把我的一些旧的思想排出体外，应该是我学习龙腾九式心法后，自我思想有了新的转变。接下来的日子有点不好过，停经前十年左右每次都是三天，这次例假连续来了9天，不但量多还伴着小腹疼痛，我不停的给小腹做大爱，好一会又开始了，这些年来我自认为我的妇科还可以，现在我知道了自己的问题还不少，这是明显的气冲病灶，还好，在了解了自己身体的状况后，静下心来用爱的力量温暖病痛，让我的全身心沐浴在爱的海洋中！

现在的我每天体会着身体健康的轻松感，心情平淡而愉悦，静下心来自我感觉有种与世无争的感觉，是的，有了健康的身体，夫复何求？小女子更是幸福感满满！
几十年来，我的身上都贴上了很多标签：体弱多病、凝血功能差、血小板减少、抵抗力差、咽炎、萎缩性鼻炎导致额头炎及肝的问题等等，前几年连续三年每年夏天都有一次低烧至35度多，导致我这两三年每年夏天的6-7月份都尽量不出门，只能呆在家里。
由于生活中的一些变故，这些年来，我不但身体问题多多，而且我的心理也出现了一些问题，以前不懂，在进入龙腾辟谷学习之后，特别是学习了柯云路老师的<破译疾病密码>和去终南山学习了张老师的龙腾九式心法后，我对自己的身体和心理结合这几十年的经历好好的梳理了一番，再结合大爱健身法和身体对话做大爱，知道了自己这几十年来对身体的疏忽，不懂得爱惜自己身体，生病了只知道吃药打针上医院，现在懂得了用大爱爱惜身体的每一部分，和它们对话沟通，感恩它们几十年来一直不离不弃的陪伴着我，恳请它们和我一起，从今天开始，撕掉身上的所有标签，更加爱惜自己，让我们每天都是健康快乐的！
学习了张老师的龙腾九式心法后，我知道了女人来到这个世界上该做什么，应该把自己放在什么位置，懂得了德不配位会招致什么样的后果，以前的我做事比男人还男人，整天风风火火；现在的我，心静如水，做事情不再追求速度与进度，也不那么计较得失，就像我们辟谷，做好辟谷前的准备工作，有心练功，无心成功，功到自然成的随缘心态，更懂得修德比练功重要，练功比不吃饭重要，现实生活中我们所做的事业何偿不是这个道理。有朋友说现在的我是无欲无求，其实她们不知道，我们学习辟谷的过程，就是我们一个颠覆世界观的过程，我们找到了游戏人间的感觉，活得过于认真，追求完美都是一种病。

中国传统文化博大精深，由于知识的欠缺，张老师教的龙腾九式心法理解得不多，笨鸟先飞，我只有花更多的时间学习传统文化，<<道德经>><<六祖坛经>><<金刚经>>等等，有时间我就读，读不懂我就抄写。
              何其自性本自平静，
              何其自性本自具足。

秦-皓月当空

还好，在了解了自己身体的状况后，静下心来用爱的力量温暖病痛，让我的全身心沐浴在爱的海洋中！
向你学习，分享的太好了。

戈壁玉

秦-皓月当空 发表于 2016-9-13 15:40
还好，在了解了自己身体的状况后，静下心来用爱的力量温暖病痛，让我的全身心沐浴在爱的海洋中！
向你学习 ...

感谢来访，让我们一起见证龙腾辟谷的奇迹吧！

津-真诚

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龚权

你是最棒的！谢谢你的分享，法布施！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！