你不自伤没人能伤你

班若若班

    最近几个月做功课做的马马虎虎，这是我内心的外在显现，接触龙腾半年多，一开始很相信龙腾，相信的能量太强，忽略自己怀疑的声音，一直未被我察觉，并且分配给相信的能量太强给怀疑的能量太弱，所以只要有不公平往往事不能如愿。  好吧，不管怎样这是我的思维模式的结果。一切的外在显现和内心的念头，都是自己主干思想产生的，包括自己很多念头潜藏的很深自己觉察不到。我现在的念头，都是自己主思想创造了非常多的子思想，子思想与其他子思想或是和主思想每时每刻在打架，就产生了纠结，剪不断理还乱。问题是我们的大脑习惯于解决问题，不管能不能解决的好，形成习惯，大多数时候越解决越乱，而且大脑不能自己去觉知到自己的错误，这样长期自己让自己处于一种混乱之中造成分裂，恶性循环日复一日秒复一秒
     怎么去和这些念头和平相处？这是个不好处理的问题，因为长期以来大脑以为自己是主人，其他念头应该是受控制，而实情是每一个念头都都有自己的自主性，他们和大脑血肉相连共性，大脑如果反对自己产生的念头。就好像母亲自己生了很多个儿子，有的儿子聪明可爱有的儿子专搞破坏让你自我感很差，你爱自己喜欢的个别儿子而讨厌其他一群儿子，那这些孩子天天都会为了抢夺能量而开战，你又去偏袒个别孩子导致自己内心硝烟味越来越重，个别长期压抑的孩子现在变得很强现在骑在母亲的头上，天天作对，让你寸步难行，如果母亲还不能意识到后果很难想象。所以大脑母亲现在应该做的是，对于自己的念头之间的较量应该过度干涉，当他们发觉自己在做无用功的时候就会自己收敛慢慢不再战争，对于叛逆到把母亲当仇人的念头不要去控制他，这不是你能去控制的，就像你想去操控一只野老虎结果会反被他所伤，你只能默默的去觉知他的存在，不做评判既不反对也不接纳，你们该和解时自然会和解，急不来的。

班若若班

   分享前几天爬山时的感想，那天爬山到顶后在下山的过程中，我领悟到我自己的念头就是自己本身，不应该去分离分裂判断，眼泪刷刷的流，由于在路上一个大男人边走边流泪，怕人笑话，这时候有闪出一个灵感，你所看到每一个别人都是自己的化身，自己会笑自己在哭么，就这样一路哭了5分钟左右，虽然有偶尔想要去控制自己不要去哭的想法，但还是比较痛快的哭了。

班若若班

  为什么说别人是自己呢，以前也听到过张德芬的和一群大学生的研讨问答，张德芬和他的读者都说一句话“亲爱的外面没有别人只有你自己”我一直不能理解这句话的正真含义，摸不着头脑，其实简单的话语里面蕴含及深刻的道理，当我听到一个讲楞严经里的讲解～这个产生这个宇宙能量来源是至纯不受污染的，这种能量对于世间万物都是一视同仁的，不管你是一堆大便还是皇帝都一样，那么你不管有什么样的愿望，不管合理不合理，只要够强烈够虔诚，宇宙都会给你，我想我们的大爱理论来自于此，大爱是包容好和坏最好方法是至善。在打比方说你想做个有钱人，只要愿望够可能多少年后你真的会成为有钱人，因为如果你真的想做有钱人，不会只是想想，还会去做吸引会赚钱的事来到你身边，最终你真的会很有钱，至于有钱后你能活多久幸福不幸福有没有灾难，就是说在有钱的同时你也会得到钱给你带来的弊端，你所认为的弊端，这个宇宙的能源源头不认为是弊端，因为它不会比较、不会判别，所以吸引力法则是有他潜藏的隐患的。只有你也去学会慢慢去和宇宙的源头能源同步，自然会吉无不利，那我们每个人在世俗中或多或少存在自私的习惯，就自然会以自我中心的吉凶判断，所以大爱是破我执、贪镇痴的好方法，大爱是和宇宙接近同频的，所以大爱是一辈子的事没有穷尽，除非你达到佛陀的境界，那你就是大爱本身。

班若若班

   再来说说这句～外面没有别人只有你自己，这句话，你所遇到看到的每个人，只要在你大脑产生影像，你从小建立的思维框架会自动的去对别人产生的影像和自己对比，而产生情绪，或自卑或鄙视、羡慕、嫉妒、喜爱、焦虑、恐惧，怜悯，慈悲，纠结等等，这些情绪是反应是自己内在的不完整，被社会多少同化的结果。可能你会超级讨厌一个人，恨不得他死了才好，假如他某天死了，你会在遇到另一个你讨厌的人，你内心的讨厌并不会减少很多。所以解脱之法是～自卑是你的内心，你在自卑就在，你接不接受他都在，所以不要强迫自己去接受也不要不接受，你反抗一生那他就跟你一生，并会吞噬你直到你妥协为止，因为你的所有情绪和你同根同源，你是倔强不回头的人，也有一种倔强的能量和你一样强大，那你就天天和他打架吧，这次你赢了，下次这种倔强的在暗中中伤你一下。所以抗拒是不必要，但是我们大脑习惯抗拒，那我就让他抗拒，对抗拒不做评判，自然流动。假如我们有更深的纠结，还有为了纠结的纠结而纠结，似乎找不到自己为什么纠结，那你就不要为最后一层的纠结下判断，认为他不该出现，一切存在都有其道理，你不需要去全部弄明白。 当你顺流和内心的所有的情绪与你合一的时候，你看待你生命中遇到的每一个人就不再那么就气愤填膺了，虽然还会有各种情绪，但是那都不是太大的问题，一只狗也有他的情绪，何况作为高级动物的我们人呢。～一种新的思考模式需要我们，每天去实践，而不是看过就忘，那样我们心灵的痛苦还是继续～如果你看不太懂我所讲的是什么，那你可以去看张德芬老师的视频，优酷网上搜索(如何自我成长)有1、2、3、4 集。假如你生活在心灵的泥潭里，还没有找到出路，那就交给时间，时机到了你才会去领悟，就像橘子不成熟的时候他就是酸的

浙~一慧

再来说说这句～外面没有别人只有你自己，这句话，你所遇到看到的每个人，只要在你大脑产生影像，你从小建立的思维框架会自动的去对别人产生的影像和自己对比，而产生情绪，或自卑或鄙视、羡慕、嫉妒、喜爱、焦虑、恐惧，怜悯，慈悲，纠结等等，这些情绪是反应是自己内在的不完整，被社会多少同化的结果。可能你会超级讨厌一个人，恨不得他死了才好，假如他某天死了，你会在遇到另一个你讨厌的人，你内心的讨厌并不会减少很多。所以解脱之法是～自卑是你的内心，你在自卑就在，你接不接受他都在，

浙~一慧

亲子关系也如此，美美美

夏晓雪

感悟的很好！学习了！

薇薇安好

是呀，“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。。。”我也费了老大劲才真正理解这句话的涵义。。。。

班若若班

浙~一慧 发表于 2016-9-18 08:06
亲子关系也如此，美美美

新的感悟，但不希望马上舍弃老观念，顺其自然

班若若班

薇薇安好 发表于 2016-9-18 10:23
是呀，“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。。。”我也费了老大劲才真正理解这句话的涵义。。。。

别人嘴里说的都不算，自己悟到的才是真真的，一起加油

班若若班

夏晓雪 发表于 2016-9-18 09:54
感悟的很好！学习了！

     一起助力，一起加油

黔-修心

你真棒，感悟很深，你一定能越来越好，

班若若班

黔-修心 发表于 2016-9-19 12:26
你真棒，感悟很深，你一定能越来越好，

谢谢前辈指点，听过你的分享很棒

浙~一慧

班若若班 发表于 2016-9-19 11:03
新的感悟，但不希望马上舍弃老观念，顺其自然

需要自我成长。眼泪就是洗礼。需要不断安扶内在安全感匮乏的孩子。

班若若班

浙~一慧 发表于 2016-9-21 08:57
需要自我成长。眼泪就是洗礼。需要不断安扶内在安全感匮乏的孩子。

是的，我自己来说，灵感不好找，还不能急

班若若班

克里希那穆提演讲集合，希望对大家有启发http://www.tudou.com/home/_43570817/item

班若若班

终结所有恐惧讲话1http://m.youku.com/video/id_XMTE5MTI0Mjc2.html?f=3972959

班若若班

终结所有恐惧讲话2    http://m.youku.com/video/id_XMTE ... p.5~5~5!6~5!2~5~A!2

班若若班

终结所有恐惧讲话3
http://m.youku.com/video/id_XOTI ... 9.Recommend.1~3!3~A

班若若班

    终结所有恐惧讲话4 http://m.youku.com/video/id_XMTE ... rap.5~5~5!6~5!2~5~A