快乐的辟谷第二天

冀-凤凰涅槃

今天是我辟谷第二天，早晨起来左边小腿和脚感觉冰冷，我往老公身上靠靠，他说不凉啊，比我的还热呢。我想可能是身体排凉气吧，也没管它。早晨出去有点腿沉，用了70分钟，慢跑加慢走，一共运动5.6公里，回来精神很好，洗澡，洗脸，化妆，出门买火车票，磨磨蹭蹭一上午就过去了，中午不饿，躺着看了会小说和精品日记，下午快4点了，还是没经住诱惑，偷吃了雪糕，还是两个，然后赶紧出门去走走，我发现做大爱对我特敏感，昨天对脑子，脑神经做了大爱，我说我的脑子，我的脑神经，我收到你们的提醒了，以后绝对不会再思虑过度，谢谢你们这么多年包容我，结果今天没有像第一次辟谷时那么头疼，这都归功于好好听课。下午出门对我的新陈代谢撕标签，我现在才知道其实我的新陈代谢没问题，它很健康，很完美，很棒，很有活力，是我出了问题，给它贴上标签，总以为自己新陈代谢有问题，以后一定要好好相信自己。走了2公里碰到朋友，就坐车了。晚上玩到9点回家，腿有点累，脚冰凉，腿也凉，加了一个被子，后又加了一个热水袋，准备睡觉，辟谷期间我睡眠不好，晚上爱去厕所，喝水不多但有点尿频。明天继续加油↖(^ω^)↗

豫演权

很棒的分享，大爱做得很好，感恩分享。亲，不用每天开新帖，在后面接着跟帖就可以了，这样便于大家看，也节省论坛资源，爱你{:7_147:}