辟谷前的准备

秋水如岚

学习辟谷已经有一段时间了，昨晚听了张老师的课已经有了反应，心慌，闷死，胃里堵的厉害，因为白天工作很累，开始是坐着听，后躺下了，这也不影响接受信息，其实我第一次听就有反应，当时我还以为不是，我想这可能和我以前练习瑜伽，坐冥想有关系吧，虽然有了反应我还不想辟谷，我要好好学习12项功课，慢慢来，循序渐进，好了我要去锻炼了。

秋水如岚

爱自己、改变自己从来都不是一件很难的事情，但它需要我们舍得为自己花时间，去学习、去实践。

鄂-天意

今晚听课，准备接信息，有点紧张呢，学习有一段时间了，还没有接到过信息，因为有事错过了，期待今晚有收获！

秋水如岚

鄂-天意 发表于 2016-9-22 08:23
今晚听课，准备接信息，有点紧张呢，学习有一段时间了，还没有接到过信息，因为有事错过了，期待今晚有收获 ...

接受信息是一定要专心，凝神静气，会接受的快一些，不要一边接受信息一边干别的事

浪子燕青

你好！“坚信、听话、照做”是学习龙腾辟谷的秘密武器！12 项辟谷前准备是捷径！急于求成是大忌！分享你的身心变化是奉献！加油！

鄂-天意

谢谢你的友情提醒！我一定一定要专心，凝神静气的听课，接信息！

秋水如岚

鄂-天意 发表于 2016-9-22 16:06
谢谢你的友情提醒！我一定一定要专心，凝神静气的听课，接信息！

我也是班门弄斧，我们互相进步

鄂-天意

我今天开始辟谷啦！准备7天时间，辟谷7天后迎接十一的到来。

鄂-天意

我昨晚接到张老师发的信息啦，感觉非常明显，所以决定从今天开始辟谷的，再次感谢您的帮助！

秋水如岚

鄂-天意 发表于 2016-9-23 14:40
我昨晚接到张老师发的信息啦，感觉非常明显，所以决定从今天开始辟谷的，再次感谢您的帮助！

额，昨天没接到，早上起来饿，可能是我一边看书一边听课，祝贺你