清凉日记

清凉夏日 · 发表于 2016-9-21 21:10:10

今天听柯云路老师的大爱健身法—前言及生命序曲、大爱健身操及六字养身诀、与身体对话及爱到病自除、感恩和赞美是大药、美容瘦身术及总结，快步走一个小时、打羽毛球半小时、早晚做叩齿吞津，继续加油做好12项准备工作，有心做好辟谷前的各项准备工作，为自己点赞，感恩龙腾！

笨小鸟 · 发表于 2016-9-22 08:35:23

谢谢分享，加油！相信你可以做得到！

浪子燕青 · 发表于 2016-9-22 09:07:22

你好！“坚信、听话、照做”是学习龙腾辟谷的秘密武器！12 项辟谷前准备是捷径！急于求成是大忌！分享你的身心变化是奉献！加油！

清凉夏日 · 发表于 2016-9-22 21:37:38

谢谢您的关注关心！秘密武器牢记在心，实实在在做好12项功课，继续努力加油！

晋-龙众 · 发表于 2016-9-23 05:19:38

有福报的人才能结识龙腾辟谷，好好努力吧，空杯心态，坚信、简单、听话、照做，祝你辟谷成功！

当当高月 · 发表于 2016-12-3 16:02:25

-准备的不错啊，看到你一月7号的报名表了，欢迎你，我们终南山见吧不要再重复开贴了，在下面直接回复就可以，更方便大家看你的日记哦{:7_141:}

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