9月，第一次辟谷日记

鄂-艾美丽

9月23日  10:30
昨天晚上YY语音接信息后，只是打呵欠、流泪，当时感觉并不是太明显，因为听张老师说接到信息后呕吐是最明显直接的反应，而自己并没有其它异样，所以还在心里嘀咕，是不是没怎么接到啊，如果不能进入就上山再开始，就此还请教了张老师，老师说都。就是伴着这种顺其自然的心态开始了我的第一次辟谷之旅
    其实所谓的顺其自然是因为心里还有几个小九九：1、怕不在环境中，没法管住自己这个吃货的嘴；2、今天和周末还有几个聚会，不吃东西不太好。
    而且特别是今天一早还要组织单位的同事们做一个营养早餐会，作为负责人不能不参与吧，所以就想着昨晚儿应该不算接到信息，可以吃一点。但是事情不是这样的，一些事情开始发生ing......
    营养早餐会上我们打了果汁，准备了蔬果沙拉、谷物点心......对于我这个金牛座的吃货而言是势不可挡滴致命诱惑吃还是吃捏吃还是吃捏
    最终直接忽视了胃宝宝滴建议，喝了一杯火龙果饮，吃了2只虾，半颗蛋，几片生菜叶子……
满足了口腹之欲，但是苦了我的胃宝宝，从吃下去那一刻开始，她就开始各种抗议：打嗝、涨疼、反胃....呕吐....最后胃宝宝还是完胜，把刚刚吃下去的色香味具全的营养早餐交送进下水道，她消停了，这一刻世界安静了……对不起了，胃宝宝，我错了！赶紧大爱一下，安抚一下，一定要原谅你贪吃滴主人，一定不会有下次了。
   这就是进入辟谷状态了吗？原来我也可以，原来做好功课，顺其自然的遵循内心的意愿就阔以进入这个奇妙的状态……
    之前学习了很多前辈们的辟谷日记，只会觉得一切如此不可思议，但当自己真正开始的时候一切都是那么的水到渠成，没有刻意而为（哪怕是有滴，也会被诚实的身体拍息），所以在这一刻更加期待更深入的了解学习辟谷，让自己有一个新

戒贤

“原来我也可以，原来做好功课，顺其自然的遵循内心的意愿就阔以进入这个奇妙的状态……
”赞同，赞同！我们一起加油！终南山见！

甘-蓝天白云

哈哈看看胃宝宝在给你撕吃货的标签尼，

粤平安

很棒！顺其自然，功到自然成。
有心练功 无心成功