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九月小结

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  • TA的每日心情

    2016-12-4 19:58
  • 签到天数: 73 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-9-30 16:37:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
    接触龙腾论坛是在8月中旬,之后就在论坛里注册,看了些日记,了解了一些大概的情况,觉得自己的身体状况在术后将近一年的时间里恢复的应该差不多了,所以就决定开始体育锻炼,积极的进行各种准备工作。每天早上在跑步机上走路1个小时,晚上如果有时间身体还允许的话就再锻炼半个小时,如果觉得累就尊循身体不练了。每天看论坛上的日记,认识了许多辟谷超人,从他们的身上受到了很多的鼓励和勇气。下载了喜马拉雅,边锻炼边听柯云路老师的大爱健身法,有空就做扣齿吞津,。每天打坐1个小时,诵念《金刚经》52部,《心经》81部。虽然没有接到老师的信息,但这一个月里身心非常的舒畅,体质也明显的增强了!每天都能保持一种平和淡定的心态,遇事不急不火,想总会有办法解决的,心中充满正能量,拒绝任何负能量的侵入,自我肯定,对任何人事都不报怨,接受一切的不如意,不完美,安排好空闲时间郊游,在大自然中享受着青山绿水的拥报!
    我会一直保持这种生活状态的!很享受!很喜欢!真正做到:有心练功,无心成功!
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 04:57
  • 签到天数: 2073 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2016-9-30 17:29:03 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享!相有心生,境有心转,病有心造。好好准备,顺其自然,一切随缘!加油!
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  • TA的每日心情

    2016-12-4 19:58
  • 签到天数: 73 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2016-9-30 21:36:57 | 显示全部楼层
    浪子燕青 发表于 2016-9-30 17:29
    谢谢你的分享!相有心生,境有心转,病有心造。好好准备,顺其自然,一切随缘!加油!

    谢谢老师的鼓励!我会一直谨记的!
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  • TA的每日心情

    2018-6-5 05:54
  • 签到天数: 759 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-10-2 05:47:29 | 显示全部楼层
    有福报的的人才能结缘龙腾辟谷,好好努力吧,空杯心态,简单、听话、照做!!!
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  • TA的每日心情

    2016-12-4 19:58
  • 签到天数: 73 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2016-10-2 10:20:45 | 显示全部楼层
    晋-龙众 发表于 2016-10-2 05:47
    有福报的的人才能结缘龙腾辟谷,好好努力吧,空杯心态,简单、听话、照做!!!

    好的 谢谢老师你的鼓励 我相信我是有福报之人
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 04:57
  • 签到天数: 2073 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2016-10-3 16:55:13 | 显示全部楼层
    你好!做好辟谷前12项准备功课,就找到了健康的金钥匙!找到了开心快乐的自己!加油!终南山欢迎你!
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  • TA的每日心情

    2016-12-4 19:58
  • 签到天数: 73 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2016-10-4 20:13:23 | 显示全部楼层
    浪子燕青 发表于 2016-10-3 16:55
    你好!做好辟谷前12项准备功课,就找到了健康的金钥匙!找到了开心快乐的自己!加油!终南山欢迎你!

    是的 ,我很喜欢现在的生活方式!
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 04:57
  • 签到天数: 2073 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2016-10-5 16:22:58 | 显示全部楼层
    辟谷不是简单的不吃饭,而是心灵的提升,灵魂的苏醒,生命的重建!终南山欢迎你!
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