辟谷前准备

姑奶奶 · 发表于 2016-10-7 10:41:56

每天坚持跑步，做操，拉筋！大爱健身发是什么？十二项都有什么？我找不到，求前辈们赐教！

一切随风 · 发表于 2016-10-7 11:12:49

辟谷前准备作业共15项：https://www.17bigu.com/forum-73-1.html

豫演权 · 发表于 2016-10-7 11:49:23

善意的提醒：建议您改个名字吧{:7_135:}叫这样的名字，对您自己不太好，如果您在语音课上提问，老师怎么称呼您呢?即使别人这样称呼您，那不是消您的福报么

辽-阿兰若 · 发表于 2016-10-7 19:23:15

演权老师，您好善良！

晋-龙众 · 发表于 2016-10-7 19:53:13

有福报的的人才能结缘龙腾辟谷，好好努力吧，空杯心态，简单、听话、照做！！！

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