接触龙腾第二次辟谷

辽-笑 · 发表于 2016-10-7 10:58:31

我昨晚做饭时就恶心，胃胀。我就和胃宝宝说我们要好好吃饭，8号在辟谷。胃宝宝果真不闹了。做好饭我就试着少吃点，吃完了饭恶心更厉害了，没办法都吐出去了。吐完就好了。是胃宝宝骗了我，哈哈。我就和胃宝宝说那就和我一起玩不吃饭的游戏吧。7号早上起来胃里就饱饱的。说来也怪我的血糖都在10左右，每晚2小时就得起来喝水，去小便。昨晚一夜到4点，没喝水也没上厕所。4点多起来走步，走了1万多步没感觉累。没接触龙腾时走步能累哭的我真的不敢相信我自己喜欢上了运动。今天感觉手脚都发热。回到家给自己做了体检空腹血糖15.血压120/80（以前90/60）体重65kg.这些都不重要，因为我学会了辟谷。一切都会好的。感恩龙腾的老师和义工让我找到了自信。

辽-笑 · 发表于 2016-10-7 10:59:37

哈哈想发放辟谷日志里怎发这里了哈哈

一切随风 · 发表于 2016-10-7 11:06:14

我帮你移到辟谷日记板块哦

守望苍穹 · 发表于 2016-10-7 11:25:58

在家有心做好辟谷前准备，不想辟谷都难，你是很好的例子了。

守望苍穹 · 发表于 2016-10-7 11:26:08

状态真好啊！

豫演权 · 发表于 2016-10-7 11:42:53

很棒的分享，对新人是个鼓励，加油哦

辽-笑 · 发表于 2016-10-7 11:59:03

我记得发在辟谷准备了了？是随风老师长我弄的吧。谢谢随风老师。我说去准备日志里找不到了呢

辽-笑 · 发表于 2016-10-7 12:01:29

明天写还来这里吗？我才学着写日志，老师说写日志也是辟谷成功的一部分，我会努力学着写的。让大家见笑了

辽-笑 · 发表于 2016-10-7 12:03:32

谢谢一切随风，我会努力学习的。

辽-笑 · 发表于 2016-10-7 12:07:17

守望苍穹谢谢你，不纠结，顺其自然，把标签一个一个都撕掉

竹筠 · 发表于 2016-10-7 13:57:13

守望苍穹发表于 2016-10-7 11:25
在家有心做好辟谷前准备，不想辟谷都难，你是很好的例子了。

做好辟谷准备工作，不辟谷都难，

沈庄 · 发表于 2016-10-7 14:12:39

在这里有幸遇见你，向你学习，也谢谢你的帮助，加油！期待崭新的你！

容丽妍 · 发表于 2016-10-7 14:23:45

最喜欢你的笑声，特别的爽朗，大气！你写的不错！继续加油！

容丽妍 · 发表于 2016-10-7 14:24:30

写着写着你就不同啦！

辽-笑 · 发表于 2016-10-7 15:07:34

沈庄我们一起加油。世上没有无缘无故的相识，相识是缘。

辽-笑 · 发表于 2016-10-7 15:08:59

感恩容老师的指导，感恩你无私的爱

辽-笑 · 发表于 2016-10-8 11:58:55

今天全辟谷第二天，不渴也不饿。昨晚爱人躺床上睡了我让他铺被好好睡，他就不动，我心里就有点不高兴，他和我说话也不理他，他就耍怪逗我，我就憋着不笑，在一边泡脚。脑子里突然出来一句本来无一物何处惹尘埃。我就把这句话好好体会一下。记得7月份辟谷第二天脑子里也出现一个空字，我就顺口把心经背了一遍，体会身空，心空，脑空的感觉。辟谷真的让人长智慧。晚上睡眠也不错，就是精神，早早起来做扣齿吞津。4点起来走了1万多步，往诊4家忙到9点回家，家里也有很多患者，就这样忙了一上午也没觉得累。对了早上出去往诊忘带注射器，打电话让爱人给送过去，见到爱人说我忘记带了，这么早把你吵醒了真是对不起，他说没关系，是你给我机会锻炼一下。才发现爱人多可爱呀！感恩老公的包容。今天身体的变化：测体重减了3斤，血糖没想测，顺其自然吧，早起有点心慌，我才想起辟谷时忘记告诉心宝宝了，马上和她说对不起把你忽略了，我们要配合胃宝宝好好玩不吃饭的游戏，心宝宝听懂了马上不慌了，真神奇。没排大便，小便4-5次，夜尿就一次。有点口苦，起来快时有点头晕，走一走就好了。期待着明天更好。

柔情似水 · 发表于 2016-10-8 12:07:24

很好的分享，你很幽默，跟你一起肯定很愉快，谢谢你，你是最棒的，加油

辽-笑 · 发表于 2016-10-8 14:39:19

柔情似水谢谢你的光顾，龙腾让我学会了爱自己，爱家人

晨露-露 · 发表于 2016-10-8 20:24:33

很好的分享，会持续关注。

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