开启不吃饭的游戏

水。。。

昨天晚上漏了一个关键要汇报给大家，6天没有办大事，晚上终于如愿办了大事，宿便出来了，心情好的不得了

水。。。

今天学习的最大收获是 自造健康像。财富像，努力一点一滴的去做，相信自己，相信美好与自己永远相伴

水。。。

三天收获：清规戒律都是束缚自己的枷锁，随其自然好好自悟，回家静心学习龙腾心法，前面的路不管是怎么样，我会与龙腾不离不弃，把辟谷健康美丽进行到底

水。。。

吕老师给同学们讲大爱健身facebook

水。。。

水。。。 发表于 2016-10-20 20:47
吕老师给同学们讲大爱健身facebook

. B0 T" `; {. W: O' s" E. t) P晚上回到西安，用山里买的鸡汤和板栗，熬鸡汤喝了一碗{:10_279:}听话照做，7天 吃饭了。我要增重，现在是90斤。减重太多，我要好好养养自己。明天起明天④餐。

水。。。

今天是复食第二天，昨天吃了4顿，什么都想吃了，没有不是戒律的，肠胃非常舒服，办大事也是超常的好。{:10_282:}

水。。。

周六本想和儿子在曲江周边走走，没想儿子要加班，又是一天的细雨 绵绵的，一个人贪婪的呼吸着清新的空气，负氧离子依赖症{:10_271:}

水。。。

10.23小雨 还在细细的下着，儿子又去加班了，我准备给儿子做大盘鸡，一看没有调料，刚好今天还需要锻炼身体呢，打着伞 一路慢跑，告诉自己，从此锻炼身体要以慢跑为主，加强心肺的锻炼。

守望苍穹

水。。。 发表于 2016-10-20 21:59
晚上回到西安，用山里买的鸡汤和板栗，熬鸡汤喝了一碗听话照做，7天 吃饭了。我要增重，现在是 ...

4 f. }5 w6 q: \! p才90斤啊，是要多吃些！{:7_141:}

水。。。

守望苍穹 发表于 2016-10-23 19:42
才90斤啊，是要多吃些！

复食第四天，体重已回到98斤{:10_276:}食欲大增，继续努力长肉肉{:7_144:}

梅子@冰茶

赞一个。辟谷一定如你所愿，增重不是问题呵!

水。。。

每天醒来，原谅所有的人和事，把心清零。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论昨天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，心安定下来，不管是什么事，都安心的面对它，没有绝对的坏事，也没有绝对是好事。是自己的不管怎么都是自己的，不是自己的也不要强求，更不可苛求……

水。。。

2016.10.25   周二    乌鲁木齐  1°   多云
5 E! U4 m* ?: x1 S$ W这次辟谷太成功的收获就是食欲大增，已步入吃货的行嘞
5 R2 T  Y$ ?# w7 c以前不爱吃零食的我现在嘴闲不下来
9 ]3 A  M- A3 L# s关心我的姐妹们，问我感觉   
你到底是补啊是减啊，辟谷不是减肥的么
: w$ D- E9 n  @5 k7 z7 k( e哈哈，我告诉她们，辟谷不是我们想的减重不吃饭饿肚子死扛着，是让身体健康心灵愉悦，排毒养颜激活自身免疫系统
+ z' ?$ }; a: f8 ^: F) ~; O学会辟谷，想瘦就瘦想胖都难。健康美丽是目标
我会努力做个 好女人  要有些肉肉的

水。。。

由于我的增重目标，14天的计划改成7天了
一个昌吉的辟谷友与我的聊天:
# ~/ c" x  v5 y* U& \2 T7 n她：看来增肥有望
" p5 n" Q/ E7 p* Z& D+ {我：面授收获非常大，皮肤透亮
清理……清理……太多的东西没用的东西都会影响我的身体，心情……
+ a2 v8 b0 |! O' {+ e8 r1 _) q" A当问及筹集善款用于网络建设的费用时，我说：三天的免费学习课程，两次点穴……心中真心有太多的感恩，不过工薪阶层都是300元吧，说最低200，几乎没有，微信转账
; S  s: |3 [  p* n- y0 T, w说到防范心理，我：哈哈，其实我是个防备心超敏感的人，但从进入龙腾论坛，感觉论坛是正能量满满，非常信任的那种
我: 相信自己的选择没错了
% K6 M3 L2 N8 t( {) {昌吉辟谷友:
6 h  }7 F0 i. }* p你们家人怎么样支持吗
我:  是和你一样啊，赶紧让自己越来越好，那样才好影响到身边的人
, M5 _+ h2 w$ B$ ?) |& L昌吉辟谷友:对费用德质疑是因为前期有朋友参加辟谷吃代餐粉的费用很高19800
我:  代餐粉是不是酵素这类的，那还算什么辟谷啊
* @/ O8 P$ C( v/ ]' K昌吉辟谷友:
就是根本不算
9 m1 t- _6 P9 g5 h- `  K; ^4 h  {我:面授学了心法让我豁然明白，以前总是用一些无稽之谈的养生戒律在束缚着自己。
# x# w, S, b4 b, T: ?  _: |昌吉辟谷友:
" O/ Y, O; a' }. b. Z2 ?" C0 T- P嘿嘿。不学不知道。 一学下一跳
' y  R0 _/ W  G7 U/ I+ L; O% M嗯，以前只想着治病，现知道只有治不了的人，没有治不了的病，病由心生
遇上龙腾是我的福报……

水。。。

昌吉辟谷友:
你们家人是什么看法？
我:
2 a- {9 _, M6 e& c$ q其实还是学习的太少，心法的系统学习感觉是质的跃
7 \# Q( O1 R6 B0 V- q6 {% z$ I" z, X我:
儿子老公都不赞成，关键是我太廋
) _( l4 E- }' k5 i7 T& S7 l( k8 k9 g4 W我:
. y' }# }6 t  H4 h& x( i* V7 L5 S身边越是关心我的人越是反对我，关键是他们不了解辟谷是怎么回事，总是认为是强忍着不吃饭的饿着自己……

水。。。

我看过一本叫：信念力的书，从此就越来越感觉自己能吸收到一种力量，一种向上的力量，看到盛开的鲜花，小小的嫩芽，绿色的小草……无不让我喜悦……

水。。。

辟谷会让我们心离天地近了，反而离普通不了解辟谷的人们远了些，一直喜欢灵修的我，孤独感不用克服，但提醒自己：还不能使信息摄入太多……需要一个度，因为信息太多会使自己浮躁，心不静

水。。。

先在电脑上写， 再复制过去就不会丢了，或者先复制一下，也可以啊
1 {9 I+ X, N1 G, ~' ~% v
/ u2 m+ |6 H5 u5 x哎，现在来不及了啊，在考验我的心胸啊
课上拍的图片我也都删了，哎，就这样吧，想要尽善尽美的我，只有随其自然，随遇而安了

水。。。

水。。。 发表于 2016-10-25 19:04
- ^3 T% V5 a7 h2 _1 X: h先在电脑上写， 再复制过去就不会丢了，或者先复制一下，也可以啊

哎，现在来不及了啊，在考验我的心胸 ...

" B/ \7 c- K$ W' R" v刚在论坛空间用心写了两个多小时龙腾心法心得学习笔记，一点怎么会没了，没保存下来

水。。。

水。。。 发表于 2016-10-25 19:04
刚在论坛空间用心写了两个多小时龙腾心法心得学习笔记，一点怎么会没了，没保存下来

6 a! L3 l* y% M" D                          有空再回忆着写吧。