辟谷前准备

豫莫忘初心

每天早晚叩齿吞津，给身体做大爱。喜欢运动。也会运用零片时间随时随地的做这些美好的游戏，感觉真好。泡论坛，看老师们的精品日记。听语音课，看龙腾辟谷微信公众号每天更新精品文章，听演权老师读诵，大爱健身法，走出心灵地狱、破译疾病密码，明白了许多事情。特别是不要给身体随随便便贴上不好标签，原来我这不舒服，哪哪疼的，经常说，老公调侃我，快说今天哪哪不舒服了，需要我替你说吗？现在的我每天醒来都会给身体赞美一番