爱的递增

晋空生万物

今天是我遇到龙腾的第四天，也是运用大爱的第四天，可能是我自己精神上的问题，容易焦虑容易烦恼，自己不知道是哪里出的问题，总之是困扰自己好久好久，每天过得特别累，身心俱疲，想过很多的办法都摆脱不了这种感觉，每天害怕自己生病，害怕死亡，凡事都是向偏离美好的方向去思考，不由自主，生活中的快乐少了很多，对人生的希望也淡漠许多，对自己曾经的梦想也没百分百的信心，总之是思想与身体偏离了航线，在我接触到大爱健身法，了解完全之后就开始用在自己身体上交流，之前打坐一段时间，尤其是夜深人静的时候静坐下来，先叩齿吞津，然后再用大爱与身体交流，用思想去和心灵沟通，像谈恋爱一样，和身体的每一个地方都打一个招呼，安慰它们，眷顾它们，感恩咱们在一起这么久，感恩咋们未来还会在一起更长久，必须和谐美好的相处以后得生活，这样仅仅几天我身体感觉比原来轻松好多，害怕的感觉比原来少了好多好多，辟谷，我相信它会带给我新的生命，也让我对未来的生活有了更好的规划，希望自己尽快调理好思想与身体，未来还有很多需要自己肩负的责任义务，感谢龙腾感谢感谢老师们，期待和导师的面授，一个在与心灵挣扎的我，一个精神备受折磨的我，一个需要高人指点的我，缘期待缘分的到来。

流浪的萤火虫

加油   祝你辟谷成功

豫一清新

你和龙腾有缘啊，现在做的很棒，有心练功，无心成功，加油