辟谷心得

秦~枫叶

    细细算来，从今年三月份接触辟谷以来，已有大半年了，在这大半年当中，从起初对辟谷的茫然、好奇、了解、体验，到现在的享受辟谷，这个过程真的像做梦一样。一直说要写心得，但是一直忙于杂乱的琐事当中不能自拔(没办法，人到中年，多事之秋嘛，呵呵)下面就说说我的心得吧，说的不对的地方，还请各位同修谅解哦。
  第一个方面，我自身的变化
  之前我在我的辟谷日记里说过，我辟谷是为了减肥保持体形。但经过这大半年泡辟谷论坛后，不知不知中，不仅保持了体型，容貌性情也有了很大的改善，性情变得温和了许多，不再急躁，尤其跟丈夫能平和的交流(之前因为怨气，总不能跟他心平气和的说话)。这对我来说，真的是很大的收获。
第二个方面，对周围人的影响
  刚开始接触辟谷时，就觉得挺好的，所以，特别的想让我周围的朋友同事分享辟谷，尤其是身体不好的朋友，想让她们学会辟谷，通过辟谷让她们的的身体都棒棒哒，不成想，我的热心反应平平，有些人甚至以为我要捞什么好处。后来在语音课上，听张老师说，辟谷还是随缘会比较好，之后，我就不在刻意给朋友们提辟谷了，除非有人问我最近为什么起色越来越好时，我会提一下，如果有人感兴趣，就多说两句，不感兴趣，就越过，呵呵，随缘真好。最近，我的闺蜜因为有缘，已经辟谷5天了，状态非常好。她告诉我，她很后悔没早结识辟谷，如果早知道辟谷，我们因患癌症去世的另外一个闺蜜，就不会早早的离开我们了，我也有同感！
   我很高兴有缘结识辟谷，现在的我，因为学会了辟谷，充满了自信，对即将到来的退休生活，满怀信心。感恩龙腾辟谷论坛，感恩张老师，感恩各位同修！

湘-莲

老师是年龄倒着走啊！真漂亮！

湘-莲

老师是年龄倒着走啊！真漂亮！

秦~枫叶

湘-莲 发表于 2016-10-19 16:35
老师是年龄倒着走啊！真漂亮！

谢谢夸奖。学会辟谷，我们每个人都都会逆生长。虽然我们挡不住岁月的步伐，却能减少岁月留给我们的痕迹，你说对吗？

湘-莲

秦~枫叶 发表于 2016-10-19 17:43
谢谢夸奖。学会辟谷，我们每个人都都会逆生长。虽然我们挡不住岁月的步伐，却能减少岁月留给我们的痕迹， ...

对，我们一起越活越年轻，越活越精彩！

守望苍穹

辟谷就是这么不可思议，祝福你！

秦~枫叶

守望苍穹 发表于 2016-10-19 18:58
辟谷就是这么不可思议，祝福你！

谢谢前辈，我会继续体验辟谷的神奇！

陕秋天的气息

你的心德写的真好，还提到了我，谢谢！我一起加油！我们不愧是闺蜜，要么怎么与辟谷这么有缘。

秦~枫叶

陕秋天的气息 发表于 2016-10-19 20:29
你的心德写的真好，还提到了我，谢谢！我一起加油！我们不愧是闺蜜，要么怎么与辟谷这么有缘。

呵呵，没想到你这么快就关注到了？谢谢我的好闺蜜，我也要向你学习，我们共同享受辟谷的乐趣吧！

秦~枫叶

陕秋天的气息 发表于 2016-10-19 20:29
你的心德写的真好，还提到了我，谢谢！我一起加油！我们不愧是闺蜜，要么怎么与辟谷这么有缘。

呵呵，没想到你这么快就关注到了？不愧是我的闺蜜。谢谢闺蜜的夸奖和鼓励，让我们一起享受辟谷的乐趣吧！！