辟谷第七天

勿忘我勿忘我

今天走路十公里，双手有点天力，喝了一点白水，其它什么都没吃，晚上听语音课，想明天复食。

辽-阿兰若

明天就圆满啦，辟谷期间走路十公里是不是有点多呀

拈花@微笑

顺其自然

勿忘我勿忘我

今天是我辟谷第四次，第六天，早上起来走路三个小时，走路时听大爱健身语音课，每天喝少量氺，吃四，五个大枣，精神很好，准备辟谷十四天

勿忘我勿忘我

今天七月二十日，是我第四次辟谷第二天，前两次辟谷都是七天，没有什么反映，但是第三次辟谷瘦了五斤，每天走路十公里，复食后体重增加了，但是脸上不长肉，看起来就没有精神，所以这次只辟谷七天。