避谷第五十天。计划100天记录

广东珠海心静

    2016年10月23日，周日。今天是避谷的第五十天，日子过的好快，如果不是要写日记，都不记得多少天了。每天的工作就是早上起来上香，开车出去买鱼放生，做早晚课，为家人做饭搞卫生，每天爬山大约七公里，晚上睡觉放龙腾避谷YY里的录音，听着睡觉。
     避谷期间发现前面7天身体变化不大，14天有排病反应，21天气色很差，27天脖子上长疹子，指甲容易断，34天左右腰痛，左脚疼痛，42天右肩背痛到49天，今天发现面色红润皮肤白嫩，力气比平时大很多，越来越好！不可思议！
     现在只要感觉到有点饿的时候就将自己安静，将意念放在头顶百会穴，马上就有一股能量重头顶灌入身体，无比的舒服，全身通泰！

孟姝轶

真厉害啊，向你学习

心宁逗逗

太厉害了，佩服，

晋森林木

高人啊，向您学习！。。。

风吹草低

听过啥东西没？清水辟谷吗？

礼和静乐

同修啊，把你的日记详细写出来吧，你是怎么做到的呢？分享一下吧，强烈期待中，谢谢你哦。