简易服气多种方法集合(新手篇)

远离 · 发表于 2013-12-22 06:38:29

谢谢了。十分仔细的雪看完了。很好啊。

榕榕 · 发表于 2014-1-2 19:48:11

学习了谢谢版主。好好学习{:soso_e179:}

可以中文 · 发表于 2014-3-7 12:47:50

谢谢楼主分享！！！

常忌 · 发表于 2014-3-17 17:05:10

用心学习，用心体会。感谢楼主分享！

墨海方舟 · 发表于 2014-5-4 17:47:02

谢谢楼主分享！！！

且行且珍惜 · 发表于 2014-5-13 16:01:09

谢谢楼主分享这么好的东西，辛苦了。

虚空 · 发表于 2014-5-16 23:58:14

谢谢分享阿弥陀佛。。。。。。

光辉琦迹 · 发表于 2014-6-2 15:33:20

用心学习！！用心体会！！感谢楼主分享！！！

泡沫幻想的爱 · 发表于 2014-6-6 01:09:04

适合自己的，才是最好的，万法归一，最终结果一样，大多我都了解了，从明天开始辟谷，边练边学

一片白云 · 发表于 2014-6-15 08:02:52

谢谢楼主的辛勤工作，为自己提供了这么多的服气练习方法。

冰清`-`雨洁 · 发表于 2014-10-30 11:59:05

感恩分享！阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛！

中和 · 发表于 2015-4-12 11:28:57

学到了好多知识。谢谢楼主。

哥是传奇 · 发表于 2015-5-12 19:33:10

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，到达身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

秋果实 · 发表于 2015-6-1 22:49:45

谢谢明月在平湖。我还是先从第一种开始吧，一样一样看，一样一样琢磨，找到适合自己的，感恩！！

老花匠 · 发表于 2015-6-4 09:48:08

再学习，再顶贴，再赞楼主分享。

滇-登高峰 · 发表于 2015-6-29 11:05:22

禅喜发表于 2009-10-29 16:35
没有太仔细看，我因为学密宗，师父不让我们随便动气脉。
我觉得，不管是瑜珈、太极或是密宗的呼吸观想，其 ...

楼主，慧根好，领悟深，服气采能，大道至简，练下去就是了。

滇-登高峰 · 发表于 2015-6-30 17:33:06

明月照平湖发表于 2009-7-26 16:42
第二种方法：

一、自然呼吸

我练了这种功法，感觉很好，鼓腹呼气后，好像大周天都通了。

滇-登高峰 · 发表于 2015-6-30 17:41:36

明月照平湖发表于 2009-7-26 16:42
第三种：

宝瓶气息法：　　

我练过，比较费劲。但见效快

豫汝上善若水陈 · 发表于 2018-8-9 08:39:32

我平时服气是随时随地的，只要感觉需要了，就闭眼深吸一口气，意念咽下去到丹田，最多三口就打嗝。我没有专门占用时间食气，就早上打坐时会刻意食几口，其他时间，没有固定。

时羽 · 发表于 2018-8-14 09:47:14

感谢噢

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

站长推荐 /1